缓解近视

莲藕汁缓解口干。莲藕生吃可以凉拌或榨汁，也可与鲜梨、甘蔗等搭配一同榨汁，特别适用于口渴、焦躁等症状。此外，莲藕熟吃可以健脾开胃、止泻固精。

实验室人员如何缓解心理压力？

三聚氰胺被认为是微毒性的，可是最近查三聚氰胺查的这么紧，本人很想知道如果我们摄入三聚氰胺，又该如何缓解起毒性呢？？有没有什么药可服或者其他的食物可以帮助我们抵消部分毒性，使其降解或降低其在体内的积累？

日常生活中大家只知道鼻塞、流鼻涕是鼻炎患者最常出现的症状，但大家不知道鼻子发干、刺痒、出血也是鼻炎患者的症状表现，只不过这是鼻炎中并不多见的干燥性鼻炎的表现，患上鼻炎令很多患者苦不堪言，特别是患上干燥性鼻炎，更是让患者十分头疼。随着近年来鼻炎患者的增多，干燥性鼻炎作为鼻炎中常见的一种也逐渐引起人们的重视。那么得了干燥性鼻炎，应如何缓解鼻燥呢，下面就请专家来为我们一一介绍一下。　　干燥性鼻炎作为鼻炎中一个不多见的鼻炎种类，其症状表现也和其它鼻炎有着明显的区别。干燥性鼻炎发病与气候干燥、寒冷及生活、工作环境多粉尘有关。干燥性鼻炎的主要症状为鼻腔前部干燥，鼻内有刺痒感及异物感，患者常须借助挖鼻、揉鼻等动作来减轻症状，其结果往往使已经十分干燥而脆弱的鼻粘膜更易发生糜烂、溃疡而致鼻出血。　　专家介绍，干燥性鼻炎除了日常的治疗外，还可以采取一些护理来缓解鼻部的干燥，下面就为大家介绍三个小方法。方法一：金银花、菊花、由芷、藿香适量用水煎煮，取药汁适量加入清水稀释后加入加湿器中，关闭门窗，使水汽弥漫房间，除有湿润房间空气的作用外，中药的清热解毒、芳香通窍的作用对干燥型鼻炎很有好处。方法二：如果想方便一些，可以选用清热解毒口服液、双黄连口服液加水稀释后加入加湿器。方法三：在加湿器的水中滴几滴风油精加湿房间。也可以倒一杯热水，将几滴风油精滴入其中，用蒸气熏鼻子，它具有清热、通窍、滋润的作用。（　　以上就是缓解干燥性鼻炎的三个小方法，长期受干燥性鼻炎困扰的患者不妨一试。患上干燥性鼻炎除了日常的治疗外，科学合理的护理也是十分重要的，大家一旦出现鼻炎症状一定要及时到医院进行检查治疗，对症施药，以免贻误病情。

营销方法分享 压力缓解方法与技巧世界卫生组织（WHO）提出：健康是一种身体上、精神上和社会功能上完全安宁的状态不只是没有疾病心理压力产生的原因:工作时间长；极度失落；难耐高压；家庭危机；疾病打击；贪欲过高。特变是做销售工作的，那压力就更大了，每个月都有业绩的压力。所以必须学会自我调节，在工作中学会用工具（营销e通）帮助自己，使得销售更轻松；另一方面可以参照下面十点建议。缓解压力的小建议1.休息片刻呼吸一下新鲜空气：一天中多进行几次短暂的休息做做深呼吸呼吸一下新鲜空气可以使你放松大脑防止压力情绪的形成千万不要放任压力情绪的发展不能使这种情绪在一天工作结束时升级成能压倒你的工作压力缓解压力的小建议2.了解造成压力的根源：确切地说到底是什么压垮了你？是工作是家庭生活还是人际关系？如果认识不到问题的根源所在你就不可能解决问题3.转移并释放压力：做一下体育运动体育运动能使你很好地发泄运动完之后你会感到很轻松不知不觉间就可以把压力是放出去 4.随它去：判断一下你能控制和不能控制的事情然后把事情分开归为两类并列出清单开始一天的工作时首先为自己约定不管是工作中的还是生活中的事情只要是自己不能控制的就由它去不要过多的考虑给自己增添无谓的压力5.自我鼓励：对所有的出色工作都记录在案并时不时查阅一下一来总结经验二来替自己寻找自信制定一些短期计划使自己能得心应手地完成它们 6.脸皮厚点：不要把受到的批评个人化更不要把大会上上级提出的普遍问题硬往自己头上安即使自己受到反面的评论时你也要把它当成是能够改进工作的建设性批评7.分散压力：可能的话把工作进行分摊或是委派以减小工作强度[/c

当你遇到工作繁忙、领导高压、同事摩擦、偶尔失误、家庭琐事、朋友不快等不顺心之事，往往会使自己的情绪低落、心情烦躁、喜怒无常、肝火甚旺，此时你是如何减压的？是如何调节自己心理状态的？是如何从低落的情绪中走出来的？减压调节情绪的几种方法： 1.冷静对待，随时间慢慢调节；2.乐观对待，该干嘛干嘛去；3.找朋友或亲属倾诉，得到心理安慰；4.到无人处宣泄，释放内心情绪；5.借酒消愁，一醉方休，忘掉烦恼；6.转移注意力，干其他事情（拼命看书、上网、健身房运动、瑜伽），不想烦心事；7.和朋友到卡厅K歌，以愤怒心情的极致发泄到达缓解心情；8.到外面度假或旅游去，换个新环境，享受大自然的洗礼，抛去自己的烦恼；9.认真思考其原因，理智对待所遇烦心事；10.找心理医生或专家咨询，帮助缓解压力。你用的是哪一种减压（调节）方法？请一一道来。

补锌有助缓解抑郁情绪。花生、核桃、开心果等坚果类食物是“补锌”好帮手，牡蛎等贝壳类海产品、动物肝脏、瘦肉中锌含量也较高，可适量食用。

最近发现一跑步，脚大拇趾就疼，刚开始没注意，后来越来月严重，后来无意中，被人说是脚母趾外翻，做手术的话要1W一只脚，那么各位中药专家，有没有缓解的办法。

关节炎症吃些菠萝和木瓜。因菠萝含有蛋白酶 ，菠萝中的活性酶，已经表明具有抗炎和止痛的特性。很多研究已经证明菠萝蛋白酶和其他酶如木瓜蛋白酶有缓解骨关节炎的效果。

缓解肌肉酸痛喝紫苏薄荷茶。取紫苏叶3克、薄荷叶3克、白茶3克、生姜3片、陈皮1瓣，将所有材料加入开水泡5分钟即可，趁热服用，能解表除湿，消除周身酸痛不适。

我国的科学家发现克隆籼稻中被称为NRT1的基因插入粳稻的基因序列中。这可以使粳稻的氮吸收率提高1/3以上。这种新转基因水稻可以大量减少氮肥使用量，从而间接缓解雾霾。

1、香蕉：香蕉是一种高能量的食物，它含有的糖类、微量元素、维生素、纤维素都非常丰富，特别是钾元素的含量非常高，这种物质能够维持肌肉和神经的正常功能，对机体疲劳有很好的缓解效果。　　2、含铁丰富的食物：铁是合成血红蛋白的主要成分，如果人体缺铁就会导致血容量不足、贫血，这样就会出现头晕乏力、容易疲劳的情况，多吃含铁丰富的食物，比如猪肝、牛肉、瘦肉、菠菜、猪血等就可以改善疲劳症状。　　3、绿茶：绿茶含有很多种活性成分，特别是茶多酚的含量非常丰富，有减轻压力、提高注意力、促进代谢的作用，每天喝一些绿茶可以防止机体疲劳。　　4、燕麦：燕麦富含水溶性膳食纤维，在肠道的消化速度比较慢，这样就可以为机体活动供应能量，让精神一直保持饱满的状态，每天早上吃一碗燕麦粥就是最好的。　　5、红豆：红豆是一种能补心血、养心神的食物，而且它还含有丰富的铁元素，能改善机体疲惫无力的情况，容易疲劳的人可以多喝绿豆汤。　　6、鸡汤：鸡汤有温补气血、益气健脾、补精填髓、补虚损等功效，对于身体疲劳过度引起的头晕、疲乏很好的改善效果。

仪器论坛的另一个群的号码：4081351，为了缓解仪器论坛总群的压力[em01] [em01]

[size=16px]除了中药调理，在日常生活中，也可以喝一些代茶饮。《黄帝内经》[i][/i]里将肺结节归为肺损，“[i]肺损者补其肺[/i]”。中医认为，白色入肺，因此，肺结节患者可以适当喝三白散[i][/i]，对肺部有好处。[/size][size=16px]准备：百合、白芨、白蒺藜三种药材各10克。[/size][size=16px][/size][size=16px]做法：先浸泡1小时，然后把三种药材加水煎40分钟左右。如果想要提升口感，还可以放10颗切开的红枣，一同煎服，一周喝两三次，能帮助肺结节患者润肺散结，缓解不适症状。[/size][size=16px][/size][size=16px][b]百合润肺生津，白芨补肺[i][/i]止咳、止血生肌，白蒺藜能清热解毒、消肿散结[/b]，平时做代茶饮，对良性肺结节患者有一定辅助作用。[/size][size=16px][/size][size=16px]需要注意的是，[b]代茶饮对肺结节的治疗有辅助作用，不能代替药物治疗[/b]，且含有中草药，还需在专业医师根据个人体质辨证后服用，以防不对症加重病情。[/size]

虽然去掉保护柱拖尾情况能得到缓解，但是如果不用保护住色谱柱的使用寿命会大大缩短，请问给位高手这是什么原因，如何处理能在使用保护住的情况下也不拖尾。保护住刚换的新保护柱，排除了保护柱受污染的可能

如何配制EDTA钠盐缓冲溶液，pH值8左右因工作需要，需配制EDTA缓冲溶液，拟用于解决土壤中硼中毒的问题。要求EDTA钠盐缓冲溶液pH值为8左右，浓度为0.05mol/L不知道这能否起到缓解土壤硼中毒的作用啊。

原因一：风寒咳嗽症状：风寒导致的咳嗽舌苔发白，痰液偏稀且发白，同时伴有鼻塞流涕等症状，食疗上考虑温热和化痰止咳的食物。1、大蒜。取两三瓣大蒜拍碎后放入碗中，加入半碗清水和一块冰糖，隔水蒸15分钟晾凉后喝。2、萝卜。3片新鲜白萝卜和生姜切成薄片，3枚去核的红枣加入煮半个小时，喝之前虑掉残渣加入适量蜂蜜。萝卜温热有化痰和止咳的功效，生姜有祛风寒的作用。3、橘子。把橘子放在小火上慢烤至橘皮发黑，然后取出里面的果肉食用即可。橘子性温适合风寒咳嗽的患者吃，有化痰止咳的作用。原因二：风热咳嗽症状：风热原因导致的咳嗽舌苔偏黄或红，痰液颜色发黄偏粘稠，而且痰液不易刻出来，同时伴有不同程度的咽喉肿痛。建议吃有清肺作用的食物。1、蒸梨子。梨子有润肺、止咳和化痰的作用，将洗干净的梨子横切去核，放入适量的冰糖和川贝一起蒸30分钟即可食用，每天吃一个川贝冰糖蒸梨咳嗽症状很快就能缓解。2、陈皮。准备适量的陈皮、山楂和甘草清洗干净，加入清水后煮开备用，待陈皮水温凉时加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

中新社上海4月15日电 (王笈)上海官方15日发布的《2020上海市民阅读状况调查》显示，上海市民综合阅读率高达97.04%，“全民阅读”深入普及；疫情期间，阅读对市民的焦虑缓解起到了一定的正向作用。　　调查显示，上海市民综合阅读率(即纸质阅读和数字阅读的人数占总人数的比率)达97.04%，高出第17次(2019年)全国国民阅读调查15.94个百分点。“全民阅读”在沪人中的深入普及，不仅体现在较高的阅读率上，还体现在阅读资源获取方式的多元性上。除网上购书及书店购书外，阅读网站获得资源已成为上海市民图书资源选择的最主要途径，微信、喜马拉雅等社交媒体渠道以及移动APP平台也成为市民阅读资源获取的重要渠道。　　2020年，上海市民的数字阅读率为99.52%，高于纸质阅读率(96.05%)，数字阅读超越纸质阅读，成为最普及的阅读方式。其中，选择手机阅读的人群占比最高，其次是网络在线阅读和使用电子阅读器进行阅读；数字阅读作为首要阅读形式的人群中，交通工具(地铁、公交、火车、飞机等)成为排在第一位的阅读场所。　　就消费习惯而言，纸质阅读市民更愿意花钱，一年购买纸质书刊的支出在200至500元(人民币，下同)之间的达27.00%，超过500元的占比为17.90%。数字阅读支出方面，33.90%的人只看免费内容，200元以上的年数字阅读费用支出仅占比15.85%。　　调查显示，阅读对上海市民在疫情期间的焦虑缓解起到了一定的正向作用，认为阅读能够“比较有用”和“非常有用”地缓解自身对疫情焦虑的市民占比分别达51.80%和13.60%。调查认为，这可能与新冠疫情发生期间，市民阅读时间更加连续、阅读书刊时长有所增加、阅读书刊目的更加明确有关。　　调查组还参考心理学、社会学等学科相对成熟的量表，将阅读意义划分为“认识自我”“认识世界”“社会责任感”三大维度，探究市民的阅读行为与阅读意义间的关联。结果发现，市民的阅读时间越长、阅读花费越多、阅读评价越高以及公共文化设施使用频率越高，越能够帮助他们更好地认识自我、认识世界、具有更高的社会责任感。

原因一：风寒咳嗽症状：风寒导致的咳嗽舌苔发白，痰液偏稀且发白，同时伴有鼻塞流涕等症状，食疗上考虑温热和化痰止咳的食物。1、大蒜。取两三瓣大蒜拍碎后放入碗中，加入半碗清水和一块冰糖，隔水蒸15分钟晾凉后喝。2、萝卜。3片新鲜白萝卜和生姜切成薄片，3枚去核的红枣加入煮半个小时，喝之前虑掉残渣加入适量蜂蜜。萝卜温热有化痰和止咳的功效，生姜有祛风寒的作用。3、橘子。把橘子放在小火上慢烤至橘皮发黑，然后取出里面的果肉食用即可。橘子性温适合风寒咳嗽的患者吃，有化痰止咳的作用。原因二：风热咳嗽症状：风热原因导致的咳嗽舌苔偏黄或红，痰液颜色发黄偏粘稠，而且痰液不易刻出来，同时伴有不同程度的咽喉肿痛。建议吃有清肺作用的食物。1、蒸梨子。梨子有润肺、止咳和化痰的作用，将洗干净的梨子横切去核，放入适量的冰糖和川贝一起蒸30分钟即可食用，每天吃一个川贝冰糖蒸梨咳嗽症状很快就能缓解。2、陈皮。准备适量的陈皮、山楂和甘草清洗干净，加入清水后煮开备用，待陈皮水温凉时加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

美国《营养学》杂志刊登的日本一项新研究发现，每天喝两杯番茄汁有助于缓解更年期不适。 新研究中，日本东京医科大学研究人员让93名参试女性连续8个星期每天喝两次番茄汁，每次200毫升，研究人员还测量了参试者的心率等其他健康数据。结果发现，所有参试者的潮热、易怒和焦虑等典型更年期症状得到明显改善。研究结束时，每天坚持喝番茄汁的女性更年期总体症状几乎减少一半。另外，参试女性在休息时其体内消耗的热量更多，其血脂水平也显著下降。 美国妇科专家苏珊·拉克博士分析指出，早期相关研究表明，番茄汁中的γ-氨基丁酸等化学物质可发挥类似雌激素的作用。最新研究结果表明，摄入番茄汁与激素替代疗法有异曲同工之妙。除了番茄汁之外，胡萝卜汁、芹菜汁和甜菜汁也都属碱性食物，早晚各喝1杯（大约200毫升）此类鲜榨蔬菜汁，有助于更年期妇女减少体内酸性物质，进而改善更年期症状。

刚看到一则消息《十二五规划建议发布：扭转收入差距扩大趋势》，其中提到：开征环保税缓解环境压力，原文如下：开征环保税缓解环境压力 【建议】 加快财税体制改革。积极构建有利于转变经济发展方式的财税体制。在合理界定事权基础上，按照财力与事权相匹配的要求，进一步理顺各级政府间财政分配关系。增加一般性转移支付规模和比例，加强县级政府提供基本公共服务财力保障。完善预算编制和执行管理制度，提高预算完整性和透明度。改革和完善税收制度。扩大增值税征收范围，相应调减营业税等税收，合理调整消费税范围和税率结构，完善有利于产业结构升级和服务业发展的税收政策。逐步建立健全综合和分类相结合的个人所得税制度。继续推进费改税，全面改革资源税，开征环境保护税，研究推进房地产税改革。逐步健全地方税体系，赋予省级政府适当税政管理权限。 【解读】 环保部副部长张力军早在去年3月份就向媒体表示，环保部已与财政部等部委就开征环境税的具体相关细节进行磋商。张力军表示，目前我国只有排污费，但由于排污费征收标准过低，还不到治污投入的20%，导致环境资源的廉价使用，环境持续恶化，开征环境税无疑能极大地缓解我国面临的严峻环境压力。 财政部财政科学研究所副所长苏明在接受人民日报采访时也认为，环境税除了能改善生态环境，有利于完成节能减排任务外，完善环境税对中国的税制建设还是非常有好处的。同时，他还表示，开征环境税也能改善财政状况，增加财政收入。环境税制路线图用3-5年时间，完善资源税、消费税、车船税等其他与环境相关的税种。尽快开征独立环境税，二氧化硫、氮氧化合物、二氧化碳和废水排放都将是环境税税目的可能选择。用2-4年时间，进一步完善其他与环境相关的税种和税收政策。扩大环境税的征收范围。如果环境税没有在第一阶段开征，需要在此阶段开征。用3-4年时间，继续扩大环境税征收范围。结合税制改革情况，进行整体优化，构建起成熟和完善的环境税制。1.中国的又一种新的税收形式出现了！这一新税收的出现，对企业或者其它产业的采购会不会有影响？（请投票.....）2.能否说说你个人对“环保税”的看法（另有积分奖励）

[align=center][size=16px][b]如何预防、缓解化学试剂变质？[/b][/size][/align][align=left][font=system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &][color=#ac39ff][size=15px]LP实验与分析[/size][/color][/font][font=system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &][color=#ac39ff][size=0px] [/size][/color][/font][font=system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &][color=#ac39ff][size=15px]2023-02-10 17:50[/size][/color][/font][font=system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &][color=#ac39ff][size=0px] [/size][/color][/font][font=system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, &][color=#ac39ff][size=15px]发表于北京[/size][/color][/font][/align][align=left][size=14px] 为了保证化学教学、科研和化工生产的正常开展，降低试剂损耗，缓解试剂的变质，通常可采取以下方法与措施：[/size][/align][size=15px]a. 密封[/size][size=14px] 这是最普遍通用的方法。试剂瓶的材料和密封程度应根据试剂性质而定。如：强腐蚀的“三酸”和液溴，可用带磨口玻璃的试剂瓶，或是有塑料衬垫的螺旋盖的玻璃瓶，氢氟酸则应密封贮藏在银制或塑料制容器内，等等。 密封适用于易挥发、升华、潮解、稀释、风化、水解和氧化还原、霉变的所有化学试剂对于极易 分解产生气体的试剂，一般不完全密封，要适当留有余地，否则可能使容器破裂。除了一般密封外，可再加蜡封，或用自制硝罗酊封口，如：三氯化铝、五氧化二磷等。[/size][size=15px]b.隔离[/size][size=14px] 能和空气、水作用的试剂，如：很活泼的金属和非金属应隔离存放在对试剂相对而言稳定的液体或惰气之中，钾、钠、钙浸没在机油中，黄磷则浸没在水中贮放。这种隔离方法也称液封法，前者叫油封，后者叫水封。水封存也可使某些容易挥发的试剂减少损耗。如：在装有液态溴、二硫化碳的试剂中加一薄层水，就能大大减少挥发损失和空气污染。 实验室中无机、有机试剂种类繁多，性质各异，应注意合理分类存放。有机物、无机物分开，普通药品和危险的分开，氧化剂和易燃物、还原剂分解、易挥发性酸和碱分开。做到这几个分开，一可避免药品间的不良影响，二则即使有意外事故发生，也能免除药品的相互作用，而产生更大的隐患。[/size][size=15px]c. 避光[/size][size=14px] 通常采用遮光性能较好的深棕色试剂瓶。将试剂放在暗处或遮光的专用试剂柜中。也可用照相纸的黑色厚纸包裹试剂瓶，如：浓硝酸、碘化钾、碘化钠、氯化汞的贮存就是如此[/size][size=15px]d. 低温[/size][size=14px] 普通挥发性试剂常放置在阴冷处，如：浓硝酸、浓盐酸、氨水等。某些特殊的生化试剂则要贮放在水箱或冰箱之中，如：酶试剂等[/size][size=15px]e. 通风[/size][size=14px] 尽管装化学试剂的容器一般都处于密封状态，但也难免有跑、冒、漏、泄发生，在夏季高温天气，更易形成爆炸性混合气体，因此，贮藏室必须通风良好，应安装专用排风扇，并经常开启，使空气流通。[/size][size=15px]f. 适时[/size][size=14px] 这是根据某些试剂的特性，特别是一些极易变质失效的试剂应采取适当措施，应做到适时配制、适时使用和及时处理。[/size][size=14px] 如：极易氧化的氢硫酸溶液、氯水、溴水、碘水最好适时制备及时使用；做银镜反应的 !"硝酸银溶液、氨水、乙醛溶液配好后，应及时使用才不致影响效果；硫酸亚铁溶液配好后应加些还原铁粉才能使其不被氧化；淀粉、蔗糖、蛋白质的溶液在使用后应及时清洗试剂瓶，以防霉变。[/size][size=14px] 上述诸种试剂在配制时除应注意适时外，配制数量也应根据需要而定，以免过剩造成浪费。[/size]

为了保证化学教学、科研和化工生产的正常开展，降低试剂损耗，缓解试剂的变质，通常可采取以下方法与措施：? ?a. 密封。这是最普遍通用的方法。试剂瓶的材料和密封程度应根据试剂性质而定。如：强腐蚀的“三酸”和液溴，可用带磨口玻璃的试剂瓶，或是有塑料衬垫的螺旋盖的玻璃瓶，氢氟酸则应密封贮藏在银制或塑料制容器内，等等。? ?密封适用于易挥发、升华、潮解、稀释、风化、水解和氧化还原、霉变的所有化学试剂对于极易? 分解产生气体的试剂，一般不完全密封，要适当留有余地，否则可能使容器破裂。除了一般密封外，可再加蜡封，或用自制硝罗酊封口，如：三氯化铝、五氧化二磷等。b.隔离。能和空气、水作用的试剂，如：很活泼的金属和非金属应隔离存放在对试剂相对而言稳定的液体或惰气之中，钾、钠、钙浸没在机油中，黄磷则浸没在水中贮放。这种隔离方法也称液封法，前者叫油封，后者叫水封。水封存也可使某些容易挥发的试剂减少损耗。如：在装有液态溴、二硫化碳的试剂中加一薄层水，就能大大减少挥发损失和空气污染。实验室中无机、有机试剂种类繁多，性质各异，应注意合理分类存放。有机物、无机物分开，普通药品和危险的分开，氧化剂和易燃物、还原剂分解、易挥发性酸和碱分开。做到这几个分开，一可避免药品间的不良影响，二则即使有意外事故发生，也能免除药品的相互作用，而产生更大的隐患。c. 避光。通常采用遮光性能较好的深棕色试剂瓶。将试剂放在暗处或遮光的专用试剂柜中。也可用照相纸的黑色厚纸包裹试剂瓶，如：浓硝酸、碘化钾、碘化钠、氯化汞的贮存就是如此? d. 低温。普通挥发性试剂常放置在阴冷处，如：浓硝酸、浓盐酸、氨水等。某些特殊的生化试剂则要贮放在水箱或冰箱之中，如：酶试剂等。?e. 通风。尽管装化学试剂的容器一般都处于密封状态，但也难免有跑、冒、漏、泄发生，在夏季高温天气，更易形成爆炸性混合气体，因此，贮藏室必须通风良好，应安装专用排风扇，并经常开启，使空气流通。f. 适时。这是根据某些试剂的特性，特别是一些极易变质失效的试剂应采取适当措施，应做到适时配制、适时使用和及时处理。如：极易氧化的氢硫酸溶液、氯水、溴水、碘水最好适时制备及时使用；做银镜反应的 !"硝酸银溶液、氨水、乙醛溶液配好后，应及时使用才不致影响效果；硫酸亚铁溶液配好后应加些还原铁粉才能使其不被氧化；淀粉、蔗糖、蛋白质的溶液在使用后应及时清洗试剂瓶，以防霉变。上述诸种试剂在配制时除应注意适时外，配制数量也应根据需要而定，以免过剩造成浪费。

中国斥资1万亿谋划煤化工大国 有助缓解能源问题 --------------------------------------------------------------阮晓琴我国适度发展煤制油、煤化工，有助于缓解中国能源问题 未来13年，中国规划投资逾1万亿元大力发展煤化工产业，这有助于解决中国日益紧张的能源需求问题。这是《煤化工产业中长期发展规划征求意见稿》透露出的信息。 总投资达1万多亿 国家发改委网站昨日披露，《煤化工产业中长期发展规划》征求意见工作基本结束。国家发改委一位官员表示，《规划》争取在年内出台。 今年7月份，国家发改委出台了促进煤化工健康发展的通知，通知称，为节水、环保和促进煤炭高效利用，“在规划编制完成并得到国家发展改革部门确认之前，暂停核准或备案煤化工项目”，因此，市场一直在期待这份煤化工产业规划。 昨天，记者通过有关渠道获知了《煤化工产业中长期发展规划征求意见稿》的主要内容。征求意见稿称，2006年至2020年，中国煤化工总计投资1万多亿元，其中装备费用占50%，技术费用占10%。从征求意见稿来看，煤制甲醇、二甲醚、煤烯烃和煤制油在今后十五年将获得大发展。 发改委官员同时表示，征求意见稿会有些改动。 力挺新型煤化工产业 征求意见稿显示，2010年、2015年和2020年，煤制油规划年产分别为150万吨、1000万吨和3000万吨(2015年和2020年，煤制油占成品油的比例分别为4%和10%)；掺烧于汽油的二甲醚的规划是，在上述三个时间点上年产分别为500万吨、1200万吨和2000万吨。 煤烯烃的规划是，在上述时间点上年产分别为140万吨、500万吨和800万吨，占烯烃总量比例分别为3%、9%和11%。 煤制甲醇的规划增长速度也很大。在上述时间点上年产分别达1600万吨、3800万吨和6600万吨，到2020年，煤制甲醇占甲醇总量的94%。 二甲醚和煤烯烃由甲醇转化而来。前者转化比例为1.5:1，后者转化比例为2.92：1，两者合计在2010年、2015年、2020年共约用甲醇1170万吨、3300万吨和5400万吨。 2005年甲醇年产能为500万吨。从上述数字分析看，今后十年新增产能，基本上用于转化，甲醇用做替代燃料的空间不大。化石替代燃料主要还是以煤制油、二甲醚为主。 征求意见稿还显示，对传统煤化工行业，如焦炭和化肥，产能增加很少，而电石则面临缩减。打造七大煤化工基地 从征求意见稿看,中国计划在全国打造七大煤化工产业区，分别是黄河中下游、蒙东、黑东、苏鲁豫皖、中原、云贵和新疆。按规划初稿，黄河中下游、新疆、蒙东将形成大规模甲醇、二甲醚、煤制油生产基地。 黄河中下游位于内蒙古、陕西、宁夏交汇地，按规划，到2020年，这里将形成煤制油年产1100万吨，二甲醚700万吨，即中国最大替代化石燃料生产基地。目前，这里布局着中国最有影响的煤炭集团神华、兖矿的煤制油工业化试验装置。 新疆规划年产1000万吨煤制油及500万吨甲醇。征求意见稿称，新疆产业区作为全国煤化工产业战略接续区，规划利用10至20年时间，形成大型石油替代产品基地。 在蒙东，共建锡林浩特、霍林河、呼伦贝尔三大甲醇生产基地，规划年产能1000万吨，但没有规划任何下游产业。按规划，这部分甲醇将运到辽东消化。 中原和云贵规划年产煤制油各600万吨。 新型煤化工中，煤烯烃和煤制油基本上分布在上述七个产业区，但近半二甲醚和近2/3甲醇产能分布在七个产业区以外。 斥巨资修建四大管线 为把蒙东地区的甲醇输送出来，计划投资50亿元，在呼伦贝尔———霍林河———阜新———锦西修建一条长1800公里、年输送甲醇能力在1000万吨以上的输送管线。 为输出黄河中下游燃料，规划投资80亿元，在宁东———榆林———鄂尔多斯———京津唐港建一条长2000公里输送管线。 同时，还投资12亿元，修建长400公里的伊宁———独山子成品油管线，与出疆成品油管线独山子———兰州———成都成品油管线连接，年送油品1000万吨，将煤制油送往西南地区。 另外，在内蒙多伦地区，建一条长约200公里至北京的天然气输送管线。 这些输送管线将确保规划中的新型煤化工能源源不断地输送到需求地区。 目前，成品油和烯烃基本由原油转化而来，而我国缺油、少气、富煤，原油对外依存度接近50%。曾培炎在前不久召开的替代能源会议上指出，发展替代能源要走以优势能源替代稀缺能源，以可再生能源替代化石能源之路。 一位专家认为，我国适度发展煤制油、煤化工，有助于缓解中国能源问题。 新型煤化工上市公司将受益 今后煤化工的更多机会在新型煤化工，即煤制甲醇、煤烯烃、二甲醚和煤制油中，而且要求规模化。记者查阅了十几家煤化工上市公司的资料，符合这两个条件的煤化工上市公司并不多。 另一个层面，相关装备制造业上市公司会有许多机会。 从《煤化工产业中长期发展规划》看，今后产能放大的都是新型煤化工。上市公司中，安泰集团、煤气化公司从事煤焦化；山西三维、云维股份和皖维股份从事电石乙炔。 上马新型煤化工的上市公司中，山西焦化建年产30万吨甲醇，太工天成建年产40万吨甲醇，20万吨二甲醚，天富热电建年产40万吨甲醇，30万吨二甲醚，兰花科创建年产20万吨甲醇，10万吨二甲醚、天然碱建年产60万吨甲醇。 但是，七月份，国家发改委下发了《关于加强煤化工项目建设管理促进产业健康发展的通知》，通知规定，一般不应批准年产规模在300万吨以下的煤制油项目，100万吨以下的甲醇和二甲醚项目，60万吨以下的煤制烯烃项目。 随着中国煤化工产业政策出台，后期政府可能会对拟建和在建项目进行清理与整改。

一年之计在于春,忙碌的工作让人倍感压力加大,容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状。这个时候,喝点薄荷粥,顺应春季升发之气,可起到促进新陈代谢,缓解压力,清热解乏,增进食欲,帮助消化的作用。特别是对于工作压力大的“拼命三郎”、慢性肝病患者,春季食用薄荷粥尤其适宜。　　薄荷气味芳香怡人,不少口气清新产品都取材薄荷。而薄荷的药用价值很高,除了可治疗风热感冒外,还有极好的疏肝解郁的功效。和其他气味芳香的花草一样,薄荷能改善抑郁、暴怒等不良情绪,此外,它还可清头目、利咽喉、健脾胃、助消化。　　薄荷最常用的食法就是熬粥待快收火时,把薄荷叶洗净、切碎,就像撒葱粒一样撒上一把,发出香味即可关火。特别是烹煮各类海鲜粥、肉片粥、鱼片粥、骨腩粥时,薄荷的辛辣感还可以起到祛腥、提味的作用,增加粥品的鲜美口感。　　除了入粥外,薄荷清凉微辛的味道还非常适合制作各种菜肴和饮料。头痛、咽喉不适时,可以泡杯薄荷菊花茶或薄荷玫瑰花茶。新鲜的薄荷叶还经常用于制作果汁,在搅拌好的果汁里放入适量薄荷叶和冰粒,如薄荷柠檬水、薄荷橙汁等,冰镇提神,清心怡神。薄荷还可入菜入汤,如薄荷叶摊鸡蛋、薄荷蛋花汤等。薄荷作为香草,用于煎火局肉类时也别具特色,如薄荷鸡、薄荷牛肉等,色泽诱人,散发出淡淡的薄荷香味,清爽味美。　　值得注意的是,薄荷轻清发汗,食多易耗气动气,病后体虚、容易出汗者和孕妇不宜食用。

冬季养生适当进食一些百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡冬季养生适当进食一些百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等润肺滋养的食物。咳嗽可煮冰糖梨水、冰糖萝卜水服用缓解。多喝些温水，有助于将呼吸道里的过敏物质稀释、清除，减少呼吸道的过敏反应。萄，及各种新鲜蔬菜等润肺滋养的食物。咳嗽可煮冰糖梨水、冰糖萝卜水服用缓解。多喝些温水，有助于将呼吸道里的过敏物质稀释、清除，减少呼吸道的过敏反应。

实验室人员听什么音乐可以缓解压力？

[b]芍药苷靶向GSDMD抑制细胞焦亡缓解胆汁淤积[/b] [font=宋体][size=15px][color=black]胆汁淤积（CT）是由胆汁产生、分泌或排泄受损引起的疾病，可进展为严重并发症，包括肝硬化、肝衰竭和可能危及生命的疾病。在CT期间小鼠肝组织的焦亡加剧，靶向焦亡可能在减轻CT方面具有治疗潜力。[/color][/size][/font] [font=宋体][size=15px][color=black]芍药苷（PF）是一种源自芍药属的生物活性天然化合物，在各种肝脏疾病中显示出显著的保肝作用。作者之前的研究表明，PF不仅对对乙酰氨基酚诱导的肝损伤具有治疗益处，还可以调节胆汁酸代谢。已有研究表明PF不仅促进胆汁酸分泌，还增强了胆汁酸的运输和代谢。然而PF是否通过靶向特定的NLRP3/GSDMD信号通路发挥其保肝和利胆作用，以及治疗靶点尚不清楚。[/color][/size][/font] [font=宋体][size=15px][color=black]2024年9月3日，成都中医药大学药学院马骁团队在Phytomedicine[i][/i]上发表了题为“Paeoniflorin inhibited GSDMD to alleviate ANIT-induced cholestasis via pyroptosis signaling pathway”的文章，发现PF给药可减轻 ANIT 诱导的肝脏病理，增强肝功能标志物，并提高细胞活力，GSDMD被确定为PF的直接靶标。机制上，PF靶向GSDMD通过NLRP3依赖性焦亡途径和随后的炎症介质释放，减轻胆汁淤积。[/color][/size][/font] [size=15px][b][font=宋体][color=#0070c0]1[/color][/font][font=宋体][color=#0070c0]、PF改善ANIT诱导的CT模型肝损伤[/color][/font][font=宋体][color=#0070c0][/color][/font][/b][/size] 作者首先构建了ANIT（Alpha-naphthylisothiocyanate）诱导的胆汁淤积大鼠模型，发现PF显著降低ANIT诱导的ALT、AST水平的升高，减轻肝损伤，降低BA, [color=var(--weui-LINK)]TBIL[i][/i][/color]和DBIL水平，降低ALP和γ-GT水平，表明PF可有效减轻ct诱导的肝损伤。此外，PF治疗组炎症细胞浸润程度及胆管增生程度明显减少，且PF显著提高ANIT处理的[color=var(--weui-LINK)]HepG2细胞[i][/i][/color]的活力（图1）。 [align=center] [/align][align=center] [/align] [size=15px][b][font=宋体][color=#0070c0]2[/color][/font][font=宋体][color=#0070c0]、PF通过NLRP3途径改善ANIT诱导的焦亡[/color][/font][font=宋体][color=#0070c0][/color][/font][/b][/size] [font=宋体][size=15px][color=black]先前的研究已经证实，芍药可以通过NF-κB/NLRP3信号通路缓解ANIT诱导的CT。PF作为芍药的主要活性成分，在缓解CT方面显示出显著的治疗潜力。作者推测PF可能通过nlrp3介导细胞焦亡来降低ANIT诱导的CT。通过网络药理学显示高评分值的靶标中包括NLRP3，且处于核心地位。此外，关键靶点的GO和KEGG通路进行富集分析均提示PF通过调节nlrp3依赖性焦亡来改善CT（图2）。[/color][/size][/font] [align=center] [/align][align=center] [/align][size=15px][b][font=宋体][color=#0070c0]3[/color][/font][font=宋体][color=#0070c0]、PF介导NLRP3/GSDMD通路改善ANIT诱导的焦亡[/color][/font][font=宋体][color=#0070c0][/color][/font][/b][/size] [font=宋体][size=15px][color=black]上述研究表明PF可能通过NLRP3依赖经典焦亡途径缓解ANIT诱导的CT。作者进一步通过电镜对焦亡进行研究，发现PF处理组线粒体肿胀明显减少，且PF治疗减少模型组出现的细胞肿胀，膜上有明显的孔并伴有许多水泡状突起。WB表明实验模型组NLRP3、GSDMD-N、ASC、Caspase 1 P20蛋白表达明显上调，而PF显著逆转上述情况（图3）。[/color][/size][/font] [align=center] [/align][align=center][font=宋体][size=15px][color=black][/color][/size][/font][/align][align=center] [/align] [size=15px][b][font=宋体][color=#0070c0]4[/color][/font][font=宋体][color=#0070c0]、PF通过靶向GSDMD改善ANIT诱导的焦亡[/color][/font][/b][/size] [font=宋体][size=15px][color=black]作者接着研究PF抑制ANIT诱导细胞焦亡的分子机制，通过蛋白芯片来筛选PF的直接作用靶标。结果表明，PF与GSDMD具有较高的亲和力，提示PF可能通过直接结合GSDMD抑制焦亡。进一步作者通过分子对接、CETSA、SPR等实验验证了PF与GSDMD之间的结合，这些结果共同表明PF直接与GSDMD蛋白结合（图4）。[/color][/size][/font] [align=center] [/align][align=center][font=宋体][size=15px][color=black][/color][/size][/font][/align][align=center] [/align] [size=15px][b][font=宋体][color=#0070c0]5[/color][/font][font=宋体][color=#0070c0]、PF通过GSDMD抑制炎症因子的释放[/color][/font][font=宋体][color=#0070c0][/color][/font][/b][/size] [font=宋体][size=15px][color=black]在焦亡信号通路中，细胞通常积累大量的pro-il -1β和pro-IL-18。caspase-1的激活是将这些促炎因子切割成活性形式所必需的。Caspase-1也裂解GSDMD，导致膜孔的形成，GSDMD的激活和随后的毛孔形成促进了裂解的活性炎症因子的快速释放引起局部或全身炎症反应。作者发现模型组炎症因子的表达明显升高，然而，体内和体外实验均表明高剂量PF组IL-1β、IL-18、IL-1β和IL-18的表达显著下调。LDH水平升高是焦亡的常见指标，作者发现模型组大鼠血清和肝组织中LDH释放量明显增加，PF治疗显著逆转了这些效应。这些结果表明，PF可能通过靶向GSDMD来减轻ANIT诱导的焦亡，从而抑制下游炎症因子的释放（图5）。[/color][/size][/font] [align=center] [/align][align=center][font=宋体][size=15px][color=black][/color][/size][/font][/align][align=center] [/align] [size=15px][b][font=宋体][color=#0070c0]总结[/color][/font][font=宋体][color=#0070c0][/color][/font][/b][/size] [font=宋体][size=15px][color=black]研究发现 PF 给药可减轻ANIT诱导的肝脏病理，增强肝功能标志物，并提高细胞活力。网络药理学和焦亡抑制剂研究表明，PF可能通过NLRP3依赖性焦亡途径减轻CT。Western blot、IF 和IHC 分析进一步支持了这一假设，这表明PF有可能抑制CT中NLRP3依赖性焦亡。通过蛋白芯片筛选将GSDMD确定为靶点。通过MD、 MDS[i][/i]、CETSA和SPR技术验证PF与 GSDMD 的结合亲和力。此外，ELISA和IHC证实了GSDMD对下游炎症通路的调节影响。总之，PF在ANIT诱导的CT中表现出保肝作用，主要是通过靶向GSDMD，从而抑制ANIT诱导的细胞焦亡和随后的炎症介质释放。[/color][/size][/font] [align=center][img=,690,430]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/09/202409101152102873_6541_6561489_3.png!w690x430.jpg[/img][img=,690,683]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/09/202409101152107014_173_6561489_3.png!w690x683.jpg[/img][img=,690,843]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/09/202409101152103146_2762_6561489_3.png!w690x843.jpg[/img][img=,690,453]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/09/202409101152108627_6893_6561489_3.png!w690x453.jpg[/img][img=,690,460]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/09/202409101152108231_8089_6561489_3.png!w690x460.jpg[/img][img=,690,726]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/09/202409101152104087_8784_6561489_3.png!w690x726.jpg[/img] [/align][align=center][font=宋体][size=15px][color=black][/color][/size][/font][/align][align=center] [/align] [font=宋体][size=15px] [/size][/font]

本报讯（记者鲁雁南）记者昨天从市环保局获悉，为确保世博会期间申城环境空[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/bp][color=#3333ff]气质[/color][/url]量优良率达到95%以上，重特大活动日环境空[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/bp][color=#3333ff]气质[/color][/url]量优良率达到100%的目标，上海已制定出世博环境空[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/bp][color=#3333ff]气质[/color][/url]量保障方案。其中，应急措施包括“进一步考虑实施部分区域的人工降雨，起到缓解空气污染的作用。”　　3级保障　　记者了解到，自2008年起，市环保局组织相关业务单位、重点高校、专业科研机构，运用监测、统计、气象、卫星等各种手段，用模型测算世博会期间环境空[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/bp][color=#3333ff]气质[/color][/url]量状况，并邀请国内外专家出谋划策，由此形成世博环境空[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/bp][color=#3333ff]气质[/color][/url]量保障方案。　　常规措施将在环境空[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/bp][color=#3333ff]气质[/color][/url]量可达标情况下，对已确定的电厂烟气污染控制、工业废气污染控制、机动车尾气控制、扬尘污染控制、挥发性有机污染物控制等整治项目加强监控。　　强化措施将在全面解决常规污染因子基础上，针对因二次污染引起的臭氧、灰霾等新型大气污染问题实施控制，如加大清洁能源替代力度、加大对细小颗粒物控制等。　　应急措施则是针对特殊气象条件下、可能产生区域性污染的情况而采取的紧急控制措施。主要包括高污染企业或生产线限产减排、加强对黄浦江沿岸船舶冒黑烟的监管、停止各汽车修理企业、修理点、企业喷涂生产线喷涂作业等，并进一步考虑实施部分区域人工降雨。　　48小时预报　　据悉，今年年底前申城将完成7000辆公交车和32000辆出租车的更新，同时创建728平方公里“扬尘污染控制区”。　　世博期间，市环保局将充分发挥由46个连续自动监测站和1个数据处理中心组成的环境空[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/bp][color=#3333ff]气质[/color][/url]量自动监测网络，实时监测跟踪污染趋势等情况，并在监测日报基础上进行48小时的环境空[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/bp][color=#3333ff]气质[/color][/url]量预报。在世博园区内，还将建设由1个固定自动监测站、2个集成式自动监测箱和3个悬挂式微型交通站组成的展会环境空气监测系统，向公众实时发布监测信息。　　长三角联防　　监测研究表明，申城环境空[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/bp][color=#3333ff]气质[/color][/url]量污染已呈区域性污染特征，需要区域内所有地区合力应对。目前，市环保局已会同江苏、浙江两省环保部门制定了长三角区域大气污染联合防治工作方案，确定在高架污染源控制、机动车尾气污染控制、空[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/bp][color=#3333ff]气质[/color][/url]量联合监测、世博期间应急保障等4方面联合防治。　　针对灰霾污染问题严重，特别是春、秋两季秸秆焚烧及不利气象条件将产生区域性大范围灰霾污染影响，三地环保部门还将联手重点落实秸秆禁烧、削减高污染车辆尾气排放、高架限污减排等防控措施。