功效性分析

我们公司的产品是提取的水溶性多肽，现在要求我们要找能做“成纤维细胞的体外增殖能力测试”的机构，但是找了很多都是做人体功效的，请问谁知道哪家机构可以做这项检测吗？？？http://simg.instrument.com.cn/bbs/images/brow/em09509.gif

[font=&][size=16px][color=#333333]点击链接查看更多：[url]https://www.woyaoce.cn/service/info-38608.html[/url]服务背景[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][font=微软雅黑]化妆品功效作为各类化妆品的主要特性，是产品宣传的亮点之一，也是消费者选择化妆品的重要因素。CTI凭借多年化妆品研发领域的经验，依托自身专业的软硬件设施及丰富、优质的合作资源，提供从受试者招募、功效方案设计、现场功效测试到数据分析与报告输出等全流程的化妆品功效评价服务。整个研究过程遵循赫尔辛基宣言及GCP指导原则。[/font][font=&][size=16px][color=#333333]检测内容[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][font=微软雅黑][size=16px]CTI的功效评价服务涵盖各种主要的化妆品品类，主要包括：洁面产品、护肤乳液膏霜、沐浴剂、洗发护发产品、染发产品、烫发产品、头发造型产品、各类眼部、面部和唇部彩妆产品、牙膏等。[/size][/font][size=16px][color=#000000][font=微软雅黑]主要功效测试种类[/font][/color][/size][size=16px][font=微软雅黑]人体安全性测试：斑贴试验、重复开放型涂抹、重复性损伤性斑(RIPT)等。[/font][font=微软雅黑]产品功效类测试：护肤类产品保湿、祛痘、美白、淡斑等；清洁类产品的清洁力/卸妆能力；彩妆类产品的持妆、遮瑕、防水抗汗等；洗发护发类产品去屑、头皮控油等。[/font][/size]

[font=&][size=16px][color=#333333]点击链接查看更多：[url]https://www.woyaoce.cn/service/info-39235.html[/url]服务背景[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font]在之前化妆品功效宣称评价规范未出现之前，不规范的企业浑水摸鱼，而规范性的企业却长期处在一个不公平的营商环境之中，对于化妆品宣称的功效是否真实可信没有行之有效的规范约束。而新规一出，当前大热的抗衰老化妆品最受冲击，该类产品无论上市与否都需要按照现行规范要求，进行化妆品检测，宣称评价。中科检测已建立良好的实验室规范，能够完成功效宣称评价工作并出具报告，对出具报告的真实性、可靠性负责。若需进行抗衰老化妆品的功效评价，欢迎咨询。[font=&][size=16px][color=#333333]检测内容[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][size=18px]抗衰老产品化妆品功效测试方法[/size]抗衰老产品功效评价可以分为体内和体外测试两种。一通过体外细庭增殖。代谢活性、酶反应能力等，直接检测原料或产品的作用，通过人体试用试验。测量使用前后面部皮肤质地。纹理和皱纹临床改善状说的体内评价。在临床测试中，不同产品因功效不同或产品生厂商要求检属项目不同，其检测过程及周期也有所区别。测量皮肤的弹性、黏弹性指标。采用普通光、偏振光摄像直观显示皮肤质地、皱纹及老化皮肤中色素的分布及沉着程度，再用特殊图像处理软件进行分析。判断皮肤光老化的程度以及对比抗老化产品使用前后的改善状况。[size=18px]抗衰老产品化妆品功效测试相关规定[/size]除有特殊规定的情形外，抗衰老化妆品的功效评价试验应当优先选择下列（一）（二）项试验方法，（一）（二）项未作规定的，可以任意选择下列（三）（四）项试验方法：（一）我国化妆品强制性国家标准、技术规范规定的方法；（二）我国其他相关法规、国家标准、行业标准载明的方法；（三）国外相关法规或技术标准规定的方法；（四）国内外权威组织、技术机构以及行业协会技术指南发布的方法、专业学术杂志、期刊公开发表的方法或自行拟定建立的方法，在开展功效评价前，评价机构应当完成必要的试验方法转移、确认或验证，以确保评价工作的科学性、可靠性。化妆品功效评价应当通过化妆品功效宣称评价试验方式，可以同时结合文献资料或研究数据分析结果，进行功效宣称评价。更多抗衰老产品化妆品功效测内容，了解中科检测。[font=&][size=16px][color=#333333]检测标准[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][table][tr][td]产品名称[/td][td]检测项目[/td][td]检测标准[/td][/tr][tr][td]化妆品功效[/td][td]详见抗衰老项目[/td][td]《化妆品功效宣称评价规范》（2021年 第50号）[/td][/tr][/table]

[font=&][size=16px][color=#333333]点击链接查看更多：[url]https://www.woyaoce.cn/service/info-38608.html[/url]服务背景[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][font=微软雅黑]化妆品功效作为各类化妆品的主要特性，是产品宣传的亮点之一，也是消费者选择化妆品的重要因素。CTI凭借多年化妆品研发领域的经验，依托自身专业的软硬件设施及丰富、优质的合作资源，提供从受试者招募、功效方案设计、现场功效测试到数据分析与报告输出等全流程的化妆品功效评价服务。整个研究过程遵循赫尔辛基宣言及GCP指导原则。[/font][font=&][size=16px][color=#333333]检测内容[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][font=微软雅黑][size=16px]CTI的功效评价服务涵盖各种主要的化妆品品类，主要包括：洁面产品、护肤乳液膏霜、沐浴剂、洗发护发产品、染发产品、烫发产品、头发造型产品、各类眼部、面部和唇部彩妆产品、牙膏等。[/size][/font][size=16px][color=#000000][font=微软雅黑]主要功效测试种类[/font][/color][/size][size=16px][font=微软雅黑]人体安全性测试：斑贴试验、重复开放型涂抹、重复性损伤性斑(RIPT)等。[/font][font=微软雅黑]产品功效类测试：护肤类产品保湿、祛痘、美白、淡斑等；清洁类产品的清洁力/卸妆能力；彩妆类产品的持妆、遮瑕、防水抗汗等；洗发护发类产品去屑、头皮控油等。[/font][/size][font=&][size=16px][color=#333333]检测标准[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][table][tr][td]产品名称[/td][td]检测项目[/td][td]检测标准[/td][/tr][tr][td]面产品、护肤乳液膏霜、沐浴剂、洗发护发产品、染发产品、烫发产品、头发造型产品、各类眼部、面部和唇部彩妆产品、牙膏等[/td][td]短期保湿（0/2h/4h/8h）[/td][td][url=https://www.woyaoce.cn/download/paperinfo_521.html]QB-T 4256-2011化妆品保湿功效评价指南[/url][/td][/tr][/table][font=&][size=16px][color=#333333]我们的优势[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font]CTI每年出具约200万份具有公信力的检测认证报告。CTI已服务10万家客户，其中五百强客户近百家。CTI具有70多个分支机构及150多个不同专业领域实验室。CTI目前参与制定国家/行业标准500多项，申请国家专利300余项。CTI具有全球先进的实验室信息管理系统，确保每个服务环节的高效运转。

[font=&][size=16px][color=#333333]点击链接查看更多：https://www.woyaoce.cn/service/info-38608.html服务背景[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][font=微软雅黑]化妆品功效作为各类化妆品的主要特性，是产品宣传的亮点之一，也是消费者选择化妆品的重要因素。CTI凭借多年化妆品研发领域的经验，依托自身专业的软硬件设施及丰富、优质的合作资源，提供从受试者招募、功效方案设计、现场功效测试到数据分析与报告输出等全流程的化妆品功效评价服务。整个研究过程遵循赫尔辛基宣言及GCP指导原则。[/font][font=&][size=16px][color=#333333]检测内容[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][font=微软雅黑][size=16px]CTI的功效评价服务涵盖各种主要的化妆品品类，主要包括：洁面产品、护肤乳液膏霜、沐浴剂、洗发护发产品、染发产品、烫发产品、头发造型产品、各类眼部、面部和唇部彩妆产品、牙膏等。[/size][/font][size=16px][color=#000000][font=微软雅黑]主要功效测试种类[/font][/color][/size][size=16px][font=微软雅黑]人体安全性测试：斑贴试验、重复开放型涂抹、重复性损伤性斑(RIPT)等。[/font][font=微软雅黑]产品功效类测试：护肤类产品保湿、祛痘、美白、淡斑等；清洁类产品的清洁力/卸妆能力；彩妆类产品的持妆、遮瑕、防水抗汗等；洗发护发类产品去屑、头皮控油等。[/font][/size][font=&][size=16px][color=#333333]检测标准[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][table][tr][td]产品名称[/td][td]检测项目[/td][td]检测标准[/td][/tr][tr][td]面产品、护肤乳液膏霜、沐浴剂、洗发护发产品、染发产品、烫发产品、头发造型产品、各类眼部、面部和唇部彩妆产品、牙膏等[/td][td]短期保湿（0/2h/4h/8h）[/td][td][url=https://www.woyaoce.cn/download/paperinfo_521.html]QB-T 4256-2011化妆品保湿功效评价指南[/url][/td][/tr][/table][font=&][size=16px][color=#333333]我们的优势[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font]CTI每年出具约200万份具有公信力的检测认证报告。CTI已服务10万家客户，其中五百强客户近百家。CTI具有70多个分支机构及150多个不同专业领域实验室。CTI目前参与制定国家/行业标准500多项，申请国家专利300余项。CTI具有全球先进的实验室信息管理系统，确保每个服务环节的高效运转。

花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K、水分及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供8种氨基酸及不饱和脂肪酸。蛋白质含量高达30%左右，可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易被人体吸收。由于营养价值高，延年益寿，故被称为“长寿果”。花生皮含有大量B族维生素及可以止泻的单宁成分，所以还有补血的功效。　　功效：花生可增加毛细血管弹性，预防高血压、脑溢血、心脏病及动脉硬化。花生具有止血功效，对手术后出血、癌肿瘤出血及肠胃、肺、子宫等内脏出血也有防治功效。花生中钙含量极高，故多食花生，可促进生长发育。花生可促进人体新陈代谢、增强记忆力及神经系统，益智、抗衰、延寿。

[font=&][size=16px][color=#333333]点击链接查看更多：[url]https://www.woyaoce.cn/service/info-38608.html[/url]服务背景[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][font=微软雅黑]化妆品功效作为各类化妆品的主要特性，是产品宣传的亮点之一，也是消费者选择化妆品的重要因素。CTI凭借多年化妆品研发领域的经验，依托自身专业的软硬件设施及丰富、优质的合作资源，提供从受试者招募、功效方案设计、现场功效测试到数据分析与报告输出等全流程的化妆品功效评价服务。整个研究过程遵循赫尔辛基宣言及GCP指导原则。[/font][font=&][size=16px][color=#333333]检测内容[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][font=微软雅黑][size=16px]CTI的功效评价服务涵盖各种主要的化妆品品类，主要包括：洁面产品、护肤乳液膏霜、沐浴剂、洗发护发产品、染发产品、烫发产品、头发造型产品、各类眼部、面部和唇部彩妆产品、牙膏等。[/size][/font][size=16px][color=#000000][font=微软雅黑]主要功效测试种类[/font][/color][/size][size=16px][font=微软雅黑]人体安全性测试：斑贴试验、重复开放型涂抹、重复性损伤性斑(RIPT)等。[/font][font=微软雅黑]产品功效类测试：护肤类产品保湿、祛痘、美白、淡斑等；清洁类产品的清洁力/卸妆能力；彩妆类产品的持妆、遮瑕、防水抗汗等；洗发护发类产品去屑、头皮控油等。[/font][/size][font=&][size=16px][color=#333333]检测标准[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font][table][tr][td]产品名称[/td][td]检测项目[/td][td]检测标准[/td][/tr][tr][td]面产品、护肤乳液膏霜、沐浴剂、洗发护发产品、染发产品、烫发产品、头发造型产品、各类眼部、面部和唇部彩妆产品、牙膏等[/td][td]短期保湿（0/2h/4h/8h）[/td][td][url=https://www.woyaoce.cn/download/paperinfo_521.html]QB-T 4256-2011化妆品保湿功效评价指南[/url][/td][/tr][/table][font=&][size=16px][color=#333333]我们的优势[/color][/size][/font][font=&][color=#333333][/color][/font]CTI每年出具约200万份具有公信力的检测认证报告。CTI已服务10万家客户，其中五百强客户近百家。CTI具有70多个分支机构及150多个不同专业领域实验室。CTI目前参与制定国家/行业标准500多项，申请国家专利300余项。CTI具有全球先进的实验室信息管理系统，确保每个服务环节的高效运转。

黄柏为常用中药，其性寒、味苦，具清热燥湿、泻火解毒等功效，常用于湿热泻痢、黄疸、白带以及热痹、热淋等症。黄柏，为芸香科植物黄皮树或黄檗的干燥树皮。前者习称“川黄柏”，后者习称“关黄柏”。可入药，性味苦寒，有清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮之功效。由于炮制方法不同，功效与主治有一定的差别。黄柏生用具有清热泻火燥湿的作用，用于治疗湿热泻痢、黄疸、足膝肿痛以及热淋等证。黄柏酒炙具有清泄上焦之热的作用，用于治疗口舌生疮、头面部疮痈肿毒、耳目肿痛等证。黄柏盐炙具有退虚热、制相火的功效，用于治疗阴虚发热、骨蒸盗汗、遗精等证。黄柏蜜炙具有清泄中焦火热的作用，而且不伤脾胃，用于治疗五心烦热、呕等证。黄柏炒炭后减少了苦寒之性，增加了收涩的性质，具有清热止血的作用，用于治疗崩漏、带下等证。前人将黄柏功效总结为：“生用降实火，蜜炙则庶不伤中，炒黑止崩带，酒炙后治上，蜜炙治中，盐炙治下。”

秋葵的功效与作用具体有以下几点：1、降血糖：秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求且能抑制胆固醇吸收，预防血脂升高，排除毒素；秋葵中丰富的类胡萝卜素，可以维持胰岛素正常分泌有平衡血糖的作用。2、保护肠胃：秋葵含有果胶、牛乳聚糖等物质，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃的功效，且秋葵分泌的黏蛋白，也有保护胃壁的作用，还能促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症状。3、改善便秘：秋葵具有润肠通便的功效，能有效改善便秘。秋葵中所含的果胶吸水后可膨胀并且能软化粪便，膳食纤维可促进胃肠道蠕动、增加消化，从而达到改善便秘的目的。4、补钙：秋葵含钙量与鲜奶相当，且以有机物的形式存在，比其他食物中的钙更易被人体吸收。秋葵属于寒性食物，食用秋葵时需注意以下几点：1、避免与寒性的主食一起食用，如：薏苡仁、绿豆等，若脾胃虚弱者让秋葵和寒性主食同食易加重自身不适感。2、不与寒凉性的肉类同食，如：田螺、螃蟹、鱼等，易影响机体吸收食物中的营养且同时食用易造成腹泻等情况。

中药的功效可分为治疗功效和保健功效两大类。现分述如下： 1.中药的治疗功效 中药的治疗功效，是迄今中药学所论功效内容的主体。由于中药应用经验的积累，主治范围的增多，尤其是中医基础理论和应用知识的深入发展，中药的治疗功效体系亦渐趋成熟，形成了一个由纵向的多系统(如清热、补虚、散寒等)和横向的多层次( 如补虚又分化为第二层次的补气、补血、补阳和补阴；补气又再分化为第三层次的补肺气、补脾气等)组成的立体网络结构，成为临床辨证用药的主要依据。 中药的基本作用是祛邪、扶正和调理脏腑功能。因此，中药的治疗功效主要是针对这些病因而概括出来的。如外因有六淫，则功效就有祛风、散寒、解暑、除湿、润燥与泻火；其他病因有气郁、血瘀、痰凝、食滞、虫积等，则功效便有行气、活血、化痰、消食、驱虫与之相应。这类功效能消除病因，可用以治本。 辨证论治是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则，中药功效在层次上的不断分化，正是为了使药物作用与证候有机地相联系。如热邪可引起脏腑热证、气分热证、血分热证、湿热证和热毒证等不同热证，清热系统的功效就有清热泻火、清热凉血、清热燥湿和清热解毒的分化。所以，中药的对因功效，实质上主要是针对不同证候的。只有截疟、驱绦虫等少数功效，主要是针对疾病而不是与具体证候相对应的。 临床的证候，常常是由若干症状表现出来的，在中药的治疗功效中，客观存在一些主要是针对症状的功效，如麻黄的平喘、生姜的止呕、柿蒂的止呃逆等等。这类功效可以直接缓和其相应的主治症状，收到治标的目的。临床应用时将这些功效与该药对因治本的功效(如麻黄的发散风寒、生姜的温中散寒)相联系，或配伍对证之药，可以标本兼治，或急则治标，这与中医学要求治病求本的整体思想并无矛盾。2.中药的保健功效 中药的保健功效，包括药物对疾病的预防作用，以及对“未病”状态下人体的养生作用两个方面。前者，如《本草纲目》所载苍术“除恶气，弭灾沴”；后者，如《开宝本草》所载何首乌“黑须发，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老”。这些保健功效，不仅客观存在，而且应用历史远久，是研制各种保健食品和预防药物的主要依据，目前更加受到世人关注。由于中医药理论和认识方法的特殊性，至今中药学对这方面功效的总结十分薄弱，内容极少而粗略，有时甚至缺如。这是中药学有待深入研究的课题。 人类的生、长、壮、老、已，是不可抗拒的自然规律，药物对人体的保健作用，相对于精神、饮食及运动等调养来说，只能起到辅助作用，而且必须科学合理地使用，不可盲目夸大药物的保健作用而适得其反。 必须注意，总结药物功效的基础是对其主治病证的临床疗效。这种疗效应该是单味药所具有的，不能与复方相混淆。功效还应当是直接作用，其与间接效果是有区别的。如黄连因清热，燥湿，解毒而对湿热痢疾有效，止痢是间接效果，不能视为独立的功效，必要时可以称其清热燥湿止痢等。 一种药物的功效是多样的，也是逐步被认识的。各药下所列的功效内容，只是当时认为较重要或较常用的。其记述往往是不完整的，也是可以根据情况予以补充或减少的。作为教材的中药功效，亦是如此。 对于功效术语的使用必须准确、规范，才能避免使用时的随意性，这将有利于中药学学术水平的提高和交流。学习中药学各论中的具体药物时，只有抓住功效这一核心内容，并用中医药理论为纽带，将其性、味、归经等性能，主治病证或临床应用，病证禁忌等使用注意有机地结合起来，才能在真正理解的基础上记忆牢固，融汇贯通，收到事半功倍的学习效果。功效是药物防治疾病的基本作用，性能只是对功效性质的进一步概括，主治和应用是与功效相对应的适应病证及常见配伍使用的实例。因此，功效既是总结性能的基础，又是确定应用的依据，掌握了某药的功效，就抓住了该药的肯綮。 记忆功效，首先应理解各种功效术语的含义。从构词特点看，功效术语都是动宾结构词组。其动词使用灵活，变化较多，有的功效术语中动词殊异，其作用含义极为近似，甚至完全相同，如化瘀、消瘀、逐瘀、散瘀、行瘀、破瘀。有时动词不同，其功效含义迥异，如化湿、利湿、燥湿、胜湿等。其次，应注意中药功效存在层次性，如石膏的清热泻火，包括了清气分热、清肺热与清胃热；牡蛎的收敛固涩，包括了止汗、固精；麦冬养阴，包括了养肺阴、养胃阴、养心阴等。功效的层次分化细致，对该药的认识就越深入，临床选用就越准确。因此，掌握各药的功效不能满足于粗略而笼统的水平。 从事中药工作，不仅要认真学习和研究各种药物的具体功效，而且还必须从总体上认真学习和研究功效理论的历史和现状，这既是学习和科研工作的需要，也是促进中药学发展的需要。

红枣的功效　　1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。　　2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。　　3、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。　　4、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。　　红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。

牙膏分为两大类：一类是清新口气的普通型牙膏，另一类是能减轻某些口腔问题的功效型牙膏。2008年9月1日生效的《功效型牙膏》标准规定，功效型牙膏必须由口腔医学机构出具的功效验证报告为依据。换言之，功效牙膏要宣传功效，必须公开其临床试验报告。　　可是，目前市场上一些热卖的功效牙膏却在包装上找不到临床试验的任何信息。互联网搜索也只能找到个别厂家公开的《功效临床验证报告》。　　2009年12月，国家质检总局发布的《化妆品标识管理规定》指南称，功效型牙膏按QB2966《功效型牙膏》标准有关规定执行。由此可见，没有功效临床试验报告为依据，功效型牙膏宣传功效，涉嫌虚假宣传，涉嫌欺骗消费者。那么，厂家为何不公开其临床试验报告呢？　　据业内人士披露，一些牙膏企业明知其产品没有功效，根本不可能进行功效医学临床试验；但是，为了吸引消费者眼球，就编造虚假的功效进行“忽悠”。　　消费者拥有知情权，可要求商家出示厂家的医学临床试验报告。执法部门应依法查处没有医学试验为依据的所谓“功效牙膏”。　　有专家呼吁，牙膏企业必须公开其产品的《功效临床试验报告》和《安全性能试验报告》等资料，以通过口腔医学验证的功效为依据，如实进行宣传。只有这样，“功效牙膏”无功效的乱象才能杜绝，市场才能净化；倡导多年的尊重消费者知情权在牙膏行业才能实现。

山药的功效和作用　　山药功效：清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。1、《滇南本草》：清热，解诸疮，痈疽发背，丹流瘰疬。2、《生草药性备要》 能消痈疽疔毒，止痢疾，洗疳疮，去皮肤血热。3、《本草备要》：养血止渴，治疥癣。4、《重庆堂随笔》：清络中风火湿热，解温疫秽恶浊邪，息肝胆浮越风阳，治痉厥癫痫诸症。5、广州部队《常用中草药手册》：清热解毒。　　山药作用：山药治外感发热咳嗽，肠炎，菌痢，麻疹，腮腺炎，败血症，疮疖肿毒，阑尾炎，外伤感染，小儿痱毒。把山药制成凉茶，可预防中暑、感冒及肠道传炎病。山药蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。

1.绿茶绿茶属于不发酵的茶，其代表品种有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。绿茶的主要功效是预防癌症和心血管疾病。此外，它还具有抗氧化、提高免疫力、抑制和杀灭细菌等作用。2.白茶韩驰说：“白茶可分为两种。一种是人们比较熟悉的安吉白茶。安吉白茶实际上属于绿茶，由于口味较绿茶更加醇和，近些年来大受人们的欢迎。还有一种白茶产自福建福鼎一带，这种茶的产量较少，口味较一般的绿茶重。就目前的研究结果来看，这种茶在调节人体的免疫力和降低血糖等方面都有不错的功效”。白茶的主要功效有保护脑神经、增强记忆力、减少焦虑等。此外，白茶中含有的茶氨酸还具有中和咖啡碱的作用。江和源说：“怕喝茶影响睡眠的人可以喝点白茶。”3.青茶、红茶青茶属于半发酵的茶，其代表品种有武夷岩茶（大红袍）、铁观音、冻顶乌龙茶、凤凰单枞等。红茶属于全发酵的茶，其代表品种有安徽的祁红、云南的滇红。此外，印度和斯里兰卡的红茶也是享誉世界的名品。江和源说：“红茶经过了发酵，因此比绿茶的刺激性更低，并具有促进血液循环、降低胆固醇等功效。”4.黑茶黑茶属于后发酵的茶。人们最熟悉的黑茶是普洱茶。黑茶茶多酚类物质的含量较高，具有很好的降脂减肥效用。据报道，巴黎亨利伦多医院的贝纳尔贾可托教授曾让 20位血液中含有过多脂肪的病人每天喝 3 碗云南普洱茶。一个月后，他发现这些病人血液中的脂肪含量几乎减少了 1/4。日本的《健康》杂志则介绍说，普洱茶可抑制体重增加，减少血液中胆固醇及甘油三酯的含量。哪种茶最有营养？江和源认为：“一些茶叶中的名品（如龙井茶中的明前茶），其营养成分与普通茶无异，但其所含营养物质的总量可能会有所差别”。明前茶因为采摘早，其所含的茶氨酸和维生素 C 等营养物质较多，所含的茶多酚则较少。韩驰提醒说，“从养生效果考虑，大家不必购买特别名贵的茶”。那么，究竟哪种茶最有营养呢？专家们认为，从茶叶中含有多酚类物质的总量来说，各种茶的营养价值都差不多。不过，绿茶的加工工艺最简单，因此其营养成分可保存得更完好一些。如何让茶发挥最大的养生功效?人们在选购适合自己的茶叶后，如何让它发挥最大的养生功效呢？专家认为，应做到以下几点：1.要保存好茶叶茶叶最怕潮湿变味。盛放茶叶的容器以锡瓶、瓷瓶、有色玻璃瓶为最佳，其次可选用铁听、木盒、竹盒等。用塑料袋和纸盒保存茶叶的效果最次。装有茶叶的容器宜放在干燥通风处，并且不能和樟脑、药品、化妆品、香烟、洗涤用品等有强烈气味的物品放在一起。2.要会泡茶韩驰说，“现在人们喝茶前很喜欢洗茶，但我不赞成过度地洗茶。”在实验中发现，将绿茶冲洗两次后，其所含营养成分的浸出率为 70%以上。将红茶冲洗两次后，其所含营养成分的浸出率在 60%以上。也就是说，如果过度地洗茶，茶叶中的营养物质就会大量流失。江和源认为，在不得不清洗茶叶时，人们洗茶的时间也不宜超过 15秒。绿茶和白茶尽量不要洗。3.要会饮茶江和源建议，普通人每天可饮用约 12 克的茶叶，分 3～4 次冲泡。吃油腻食物较多、过量吸烟或饮酒的人可适当地增加饮茶量。孕妇、儿童、神经衰弱者和心动过速者应减少饮茶量。韩驰建议，随着功夫茶的流行，人们喝的茶是“越来越烫了”，这是非常不正确的做法。“人们喝茶原本是为了健康，但喝烫茶会增加食道癌等癌症的发病率。饮茶时茶水的最佳温度应该是 60 度左右，不要超过 70 度。”

花椒又称川椒、红椒，为芸香科植物青椒或花椒的干燥成熟果皮，具有补火温中、宣肺燥脾、益血下乳、止呕止痛、杀虫止痒等功效作用。但是需要遵医嘱规范使用，以免盲目进行治疗耽误病情。1、补火温中：花椒味辛，有发散、行气的作用，性温能温中，可用于脘腹冷痛等病症。对于阳虚的人群而言，还有补火、补阳气的作用。2、宣肺燥脾：花椒具有一定祛湿作用，对于脾胃寒湿较重的人群，可以燥脾化湿。由于还有辛温发散效果，所以还可用于宣肺理气，对邪气入肺导致的咳逆有较好的改善效果。3、益血下乳：中医认为辛辣入肺，花椒属辛辣之药，而乳汁是小肠吸收营养后将有用的物质传送到肺部进而排出所形成，为白色。所以花椒具有下乳的作用，可改善产后乳汁不下的问题。4、止呕止痛：花椒性温且入肺经，具有止呕逆、温中止痛的作用，可用于寒热痹痛等病症。5、杀虫止痒：花椒生品有小毒，辛热之性甚强，外用杀虫止痒效果甚佳。现代药理发现，花椒多用于疣疮、湿疹或皮肤瘙痒等皮肤病，有抑制及杀灭的作用，也可用于虫积腹痛等病症。此外，还具有坚固齿发、明目等功效，可煎汤内服，或入丸剂、散剂，也可外用研末调敷或煎水浸洗，还可用于炖汤、制作蘸料，也可直接用花椒粉调味。但是当作药物时，需要在医生指导下使用，才有助于发挥花椒的药效，并对病情的改善有帮助。如果出现不适症状后，如皮肤瘙痒、疼痛等不适，建议到医院就诊，由医生根据具体病情，积极予以相应治疗，避免盲目使用花椒或其他药物治疗。

三豆汤中，绿豆、赤小豆能起到清热、解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。三豆汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿。最重要的是，三豆汤能帮助祛痘除痱子，治疗多种小儿病。

[b]1、铁皮石斛有滋养肌肤的功效 [/b]人体进入中年后，由于体内阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/Yp][color=#3333ff]液质[/color][/url]，对人体皮肤有滋润营养作用。[b]2、铁皮石斛有增强免疫的功效 [/b]铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。[b]3、铁皮石斛有抗肿瘤的功效 [/b]铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。[b]4、铁皮石斛有促进消化的功效 [/b]铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症；同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。[b]5、铁皮石斛有抗风湿的功效 [/b]人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。[b]6、铁皮石斛有保护视力的功效 [/b]石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。[b]7、铁皮石斛有降低血糖血脂的功效 [/b]铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血正常；可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。[b]8、铁皮石斛有抗衰老的功效 [/b]《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

[color=#000000]荸荠因为形如马蹄而俗称为马蹄，因为功效成分与栗子相似，又名地栗，根据地域不同，荸荠还可以称为水芋、红慈姑。荸荠性寒滑、味甘凉，富含淀粉、蛋白质、糖类、钙、铁、磷、维生素等营养成分。[/color][color=#333333]荸荠功效和甘蔗差不多，都可以促进代谢、润肺止咳。荸荠中的微量元素含量较高，还可以促进人体发育，调节酸碱平衡。食用方法也比较多：生吃、榨汁、做菜、煮水都可以。[/color][color=#000000]1清热化痰荸荠性寒，能清肺热，并且荸荠中富含水分和粘[url=https://insevent.instrument.com.cn/t/Yp][color=#3333ff]液质[/color][/url]，具有润肺化痰的功效，可用于阴虚肺热咳嗽、咯吐黄黏脓痰以及热病津伤的食疗。[/color][color=#000000]2生津止渴荸荠白白嫩嫩，汁液丰富，有利于生津止渴，清除胸中烦闷、缓解热病津伤口渴。3利尿排毒荸荠煎水饮用能利尿排淋，对小便淋沥、涩痛都具有一定的缓解作用，是尿路感染患者的食疗佳品。由于荸荠性寒滑，同时具有利尿、凉血解毒的作用。[/color][color=#000000]4.整肠通便[/color][color=#000000]荸荠中富含粗蛋白、淀粉能促进大肠蠕动，并具有滑肠通便的作用，可以用来治疗便秘等症状。[/color][color=#000000]5消食化积[/color][color=#000000]荸荠性寒味甘，入肺、胃经，具有清热生津、润肺化痰、消积食、开胃的作用。[/color][color=#000000]6抗菌抑菌 [/color][color=#000000]荸荠中含有荸荠英，对金色葡萄球菌、大肠杆菌，产气杆菌以及绿脓杆菌都有一定的抑制作用，可以用于预防感冒传染；与此同时荸荠对化脓性感染、扁桃体炎、肺炎、败血症、尿路感染等都有良好的食疗作用。[/color]

醪糟的功效与作用治病保健1.醪糟对缓解胃寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症有效，以热饮为好。2.醪糟能够帮助促进血液循环促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。3.醪糟对产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。暖胃活血醪糟适合在寒冬进补食用，热食具有健身暖胃，促进血液循环，灵活四肢的功效，适合血液循环不良，手足肢端冰冷，胃寒人群饮用，而且吃醪糟还能益气生津，活血止疼，尤其适合正在坐月子的女性食用。调味增香醪糟作为调味品的原理在于，它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物质，受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出，故能除去食物中的异味。此外醪糟还能同肉中的脂肪起酯化反应，生成芳香物质，使菜肴增味。调节神经衰弱醪糟的芳香味不仅可以增强食欲，对放松神经、缓解神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症也有效，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳。美容养颜醪糟能促进血液循环，促进新陈代谢，从而补血养颜，让女性面色红润。适合经常手脚冰凉、胃寒胃痛者。醪糟也能直接当面膜涂抹在脸上，达到美白效果。

您知道吗?口水也是中药，口水有8大神奇的保健养生功效老中医说:口水也是中药 对人体有8大养生功效。口水，我们并不陌生，但您知道吗?口水有8大神奇的保健养生功效，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，以达到健身强体、养生长寿的目的。现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些物质成分对人体来说有很大的保健养生功效。推荐：老中医揭秘:春季常见野菜的祛病养生功效　　功效一：润滑作用　　口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。功效二：抗衰作用　　口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。 功效三：消化作用　　口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。功效四：止血作用　　口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。 功效五：稀释作用　　当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。功效六：抗菌作用　　口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌养生作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。　功效七：治伤作用　　口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。　 功效八：冲洗作用　　医生提醒牙膏仅能清洁口腔但不可美白牙齿。而口水能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。可见，口水具有冲洗牙齿和保护口腔清洁的养生功效。