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葵花籽油食用油

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葵花籽油食用油相关的论坛

  • 检测葵花油可以使用食用油酸价检测仪吗

    检测葵花油可以使用食用油酸价检测仪。  食用油酸价检测仪是一种专门用于检测食用油中酸价含量的设备,而葵花油作为食用油的一种,同样适用于该检测仪。酸价是评价油脂品质的重要指标之一,它反映了油脂中游离脂肪酸的含量,对于判断油脂的新鲜度、稳定性和安全性具有重要意义。  食用油酸价检测仪通常具有高精度、快速检测、操作简便等特点,能够准确测量食用油中的酸价含量。在检测葵花油时,只需按照仪器的操作说明进行取样、加入试剂、等待反应等步骤,即可得出葵花油中的酸价含量。  此外,一些专门的葵花籽油酸价速测仪,如TY-GZT型号,也能快速检测葵花油中的酸价含量。这些仪器不仅适用于葵花油,还适用于其他多种食用植物油、食用猪油、花生油、米糠油等油脂的检测。  综上所述,检测葵花油时可以使用食用油酸价检测仪,以确保葵花油的质量和安全性。[img=,690,690]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/07/202407151645089055_2874_6238082_3.jpg!w690x690.jpg[/img]

  • 葵花籽油贮藏过程理化性质与LF - NMR 弛豫特性的相关性

    食用油在加工和贮藏过程中会发生一系列氧化酸败反应,产生小分子的醛、酮、酸及挥发性物质,这些氧化反应不仅破坏了油脂风味及营养成分,同时产生的氧化产物还会损坏机体酶系统,引起细胞功能的衰退及组织的坏死,诱发各种生理异常,长期食用甚至有致癌危险.传统的评价油脂氧化程度的方法主要对初级及次级氧化产物含量的变化进行检测,但这些指标的检测过程均耗时费力,且消耗大量有机溶剂,因此,通过快速、灵敏的检测技术与理化检测指标之间相关性的研究寻找新的油脂品质检测方法成为当前国内外的研究热点之一.低场核磁共振(LF - NMR)是一种非常有潜力的油脂快速检测新技术,其多组分弛豫图谱(T2)可以反映样品内部自旋核子种类及其所处物理化学环境的变化,表征油脂品质的优劣.http://pic.yupoo.com/niumagqw2/FyP3Q1wt/G9Dd.png由上图 可以看出,新鲜葵花籽油在25、65 ℃贮藏过程其多组分弛豫图谱(T2)均由T22、T23两个主峰及信号量较小的T21峰构成,在25 ℃下氧化72 d 后,弛豫图谱总体变化不明显,而在65 ℃条件下图谱整体有逐渐左移趋势,且峰面积比例S21逐渐增大,S22、S23比例也略有变化。为进一步研究油脂在贮藏过程中LF - NMR 信号的变化规律,将T21、T22、T23峰起始时间随贮藏时间的变化列于下图。http://pic.yupoo.com/niumagqw2/FyP3Qeo6/13YTnv.png葵花籽油在25 ℃贮藏期间氧化聚合等反应相对缓慢,与新鲜状态相比其质子所处的物理化学环境无较大改变,从而使得T2值无显著变化; 与之相比,葵花籽油在65 ℃贮藏期间初期的氧化反应缓慢,随着贮藏时间的延长氧化反应加快,使得氧化产物的聚合度增大,分子中氢质子所受束缚力增大,从而导致弛豫过程缩短,表现为T2值的减小,且油样T2弛豫分布逐渐左移。由于温度升高加速了葵花籽油的热分解、聚合等氧化反应,油脂的组成成分在氧化作用下发生了显著改变,使其反映样品整体特征的T2W弛豫特性也发生了改变.参考文献:"葵花籽油贮藏过程理化性质与LF-NMR 弛豫特性的相关性"《分析测试学报》第33 卷第4 期2014 年4 月

  • 葵花籽油微胶囊的优势

    [size=10.5pt][color=#444444][font=微软雅黑]微胶囊技术是一种用成膜材料将分散的固体、液体, 甚至是气体物质包裹起来, 形成具有[/font][/color][/size][size=10.5pt][color=#444444][font=微软雅黑]半透性或密封囊膜的微小粒子的技术。[/font][/color][/size][size=10.5pt][color=#444444][font=微软雅黑]包囊的过程即微胶囊化, 得到的微小粒子叫微胶囊, 一般粒子大小在微米或毫米范围, 习惯上是指粒径处于1~1000μm的粒子。对于功能性油脂而言, 微胶囊造粒技术就是将功能性油脂微胶囊化成为固体微粒产品的技术。为胶囊化能保护被包裹的物料, 使之与外界环境相隔绝, 最大限度的保持功能性油脂原有的功能活性, 防止营养物质的破坏与损失, 从而防[/font][/color][/size][size=10.5pt][color=#444444][font=微软雅黑]止或延缓产品劣变的发生。同时, 它是油脂由液态转化为较稳定的固态形式, 便于工业化的加工 、 贮藏和运输 。[/font][/color][/size][size=10.5pt][color=#444444][font=微软雅黑]另外, 微胶囊技术还可以掩盖某些油脂 (如鱼油 、 海狗油 ) 所带有的不良气味, 改善产品品质, 有利于扩展产品的适用范围。[/font][/color][/size][size=10.5pt][color=#444444][font=微软雅黑]利用变性淀粉和玉米醇溶蛋白为主要壁材的葵花籽油粉末油脂, 在 80℃水浴条件下, 可以根据测定其中包埋葵花籽油的过氧化值与普通葵花籽油相比, 得出结论, 微胶囊有保护其中被包埋的油脂的功效 。这样可以为今后, 油脂的长时间保存提供一种新的方法 。[/font][/color][/size]

  • 如何用折光法快速检验花生油中的葵花籽油含量

    市场上销售的花生油中,有一部分掺入了葵花籽油,个别商贩掺入量达50%以上,严重损害了消费者的利益。然而目前尚无检测方法,许多行业专家做了大量的工作,如调查油品的进货渠道,进行油样冷冻试验等。在此基础上,推荐用折光法快速检验花生油中葵花籽油含量。一、试验方法(一) 斑点试验1.试验样品:1、花生油2、葵花籽油3、花生油+葵花籽油4、大豆色拉油5、芝麻油6、棉籽油7、胡麻油2.试验步骤:取数滴浓硫酸于白瓷点板上,加入两滴油样,反应一段时间后,观察反应物表面颜色。(二) 折光试验试验步骤:将纯净葵花籽油加入纯花生油中,全自动折光仪,测其不同比例的折光指数。二、讨论根据斑点试验,从瓷点板试验看,油样与浓硫酸反应5min后,油样表面颜色不同。花生油为橙色;葵花籽油为深红棕色;花生油与葵花籽油的混合油为黄带红棕色;其他油则分别显示另外的颜色。反应10min后,花生油为橙黄色;纯葵花籽油为深红棕色;花生油与葵花籽油的混合油为深红棕色;其他油样仍显不同的颜色。反应20min后,反应物颜色与10min时无显著差别。由于油样与浓硫酸反应5min后,花生油与葵花籽油的混合油所显示的颜色与其它油样所显示的颜色有明显的区别,可以此判定花生油中是否掺有葵花籽油。根据折光试验,葵花籽油掺入量的检出界限在20%以上,不同产地、不同批次的油样略有差异。这可能与油籽籽粒在成熟过程中的不同阶段有关。如在蜡熟、完熟、后熟、休眠及萌芽状态等。当葵花籽油的折光指数为1.4765、花生油的折光指数为1.4718时,葵花籽油掺入量的检出限在25%以上,不同产地、批次的油样掺入量的检出限可能不同。因为葵花籽油的折光指数与花生油的折光指数均为不同范围而不是固定值【葵花籽油的折光指数为1.461—1.468;花生油的折光指数为1.460—1.465】,本次试验用的葵花籽油与花生油油样的折光指数均在其折光指数范围的高限。如果两种油样的折光指数均在其低限时,葵花籽油的检出限可能会大于25%;若花生油的折光指数在其高限,葵花籽油在其低限,检出限可能小于25%。根据不同物质的液体具有不同的折射率,可借此定量的分析溶液的成分,检验其纯度。用这种方法可以检出花生油中葵花籽油的含量。三、小结斑点试验,油样与浓硫酸反应5min后,可以定性判定花生油中是否掺有葵花籽油。折光试验,可以定量检出掺入花生油中葵花籽油的含量。来源:中国化工仪器网

  • 葵花籽油微胶囊化的作用

    [size=10.5pt][color=#444444][font=微软雅黑]葵花籽油可以用绿色 、 天然 、 健康三个词汇来形容。具体说来, 葵花生长的环境自然纯净,不用施化肥, 害虫不侵, 不用施农药, 无公害,是天然的绿色健康食品 。[/font][/color][/size][size=10.5pt][color=#444444][font=微软雅黑]富含亚油酸葵花籽油富含人体必需的不饱和脂肪 “亚油酸 ”, 含量高达58% ~ 69%, 在人体中起到清道夫的作用, 能清除体内的 “垃圾 ”。[/font][/color][/size][size=10.5pt][color=#444444][font=微软雅黑]微胶囊技术是一种用成膜材料将分散的固体、液体, 甚至是气体物质包裹起来, 形成具有[/font][/color][/size][size=10.5pt][color=#444444][font=微软雅黑]半透性或密封囊膜的微小粒子的技术。[/font][/color][/size]

  • 【分享】贮藏条件对原料葵花籽油脂酸败的影响

    以白色葵花籽原料为研究对象,考察温度、包装、避光等不同贮藏方法对原料葵花籽在贮藏过程中过氧 化值、酸价、碘价、p- 茴香胺值和TBA 值变化的影响。结果表明:葵花籽原料在贮藏过程中发生了油脂的氧化 酸败,表现为过氧化值、酸价、p- 茴香胺值和TBA 值上升,碘价下降。采用低温贮藏和真空避光包装可显著降低葵花籽的氧化酸败、延缓品质劣变,可延长贮藏期。

  • 【讨论】食用油,你用哪种?

    食用油也称为“食油”,是指在制作食品过程中使用的,动物或者植物油脂,常温下通常为液态。 由于原料来源、加工工艺以及品质等原因,常见的食用油多为植物油脂,包括粟米油、花生油、橄榄油、山茶油、芥花子油、葵花子油、大豆油、芝麻油,核桃油等等。日常生活中,你选用哪种食用油,哪种油更健康呢?欢迎讨论!

  • 不同食用油的功效

    1.核桃油——益智健脑核桃油中富含丰富的磷脂,是大脑必不可少的重要营养素,对促进宝宝的智力发展,维持神经系统机能的正常运转大有好处。核桃油中还含有角鲨烯及多酚等抗氧化物质,可以促进宝宝的生长发育,保持骨质密度,并可保护皮肤,防辐射,增强免疫力,对婴幼儿来说还具有平衡新陈代谢、改善消化系统的功效。2.茶籽油——降低胆固醇山茶籽油是我国传统的木本食用植物油之一,之所以称其为“东方橄榄油”是因为山茶籽油的油脂组成及营养成分都与橄榄油极其相似,不但可以降低胆固醇,还可以使宝宝提高免疫力,增强胃肠道的消化功能,促进钙的吸收,对生长期的宝宝尤其重要。另外,山茶油还是比较接近人奶的自然脂肪,是较适合婴儿的优秀食品,而其中的维生素E和抗氧化成分,不但可以预防疾病,还有养颜护肤的美容效果。3.花生油——高锌花生油可以促进宝宝的大脑发育,宝宝如果缺锌,就会出现发育不良,智力缺陷等症状,而花生油中所含有的脑磷脂、卵磷脂和胆碱也可以有效地改善记忆力,对宝宝的智力开发益处多多。4.芝麻油——抗衰老俗称香油,一般用来做凉拌菜或做菜肴烹饪之后提香之用,这是因为芝麻油是植物油中的熟油,它是唯一经过炒熟之后再压榨的植物油,同时也是因为芝麻油的独有香气在高温加热之后很容易丧失,所以凉拌更为适宜。芝麻油中含丰富的维生素E和亚油酸,维生素E具有抗氧化、延缓衰老的功能,而亚油酸具有降低血脂、软化血管、降低血压、促进微循环的作用。图片5.葵花籽油——预防心血管疾病它含有丰富的亚油酸,有显著降低胆固醇,防止血管硬化和预防冠心病的作用。另外,葵花籽油中生理活性最强的α-生育酚的含量比一般植物油高。而且亚油酸含量与维生素E含量的比例比较均衡,便于*吸收利用。所以,葵花籽油的营养价值很高,是有益于*健康的优良食用油。但是亚油酸耐热性很差,很容易过氧化,因此,葵花籽油更适合低温烹饪,不宜用来煎炸食物。6.玉米油——抗氧化玉米油与葵花籽油一样属于亚油酸含量较高的植物油,但玉米油更易被*吸收,它含有丰富的VE,而VE是一种天然抗氧化剂,所以玉米油有较长的保质期,很适合快速烹炒,它既可以保持蔬菜和食品的色泽、香味,又不损失营养价值。7.大豆油——降低胆固醇大豆油是世界上产量最多的油脂。大豆油中亚油酸含量高达70%-80%,还含有一定量的α-亚麻酸,因此,大豆油对降低胆固醇代谢有一定益处。大豆油在高温下极不稳定,建议不要用大豆油煎炸食品。

  • 【原创大赛】【生活中的仪器分析】一次高油酸葵花籽油的脂肪酸组成检验

    【原创大赛】【生活中的仪器分析】一次高油酸葵花籽油的脂肪酸组成检验

    【生活中的仪器分析】食品安全——“菜”米油盐酱醋茶大检测首先普及一下知识。可能很多人不知道高油酸葵花籽油(至少以前我就是其中的一员)。高油酸葵花籽油就是油酸含量特别高的葵花籽油。而一般的葵花籽油里面是亚油酸的含量是最高的。为什么我会接触到这个呢?是因为公司上马的一个针对特异性疾病的一个全营养项目,里面因为某些方面的考虑,需要用到这个油酸含量比较高的辅料。油酸是一种单不饱和脂肪酸,血管和心脏有好处,可以提高血液里高密度脂蛋白的含量,减少罹患心血管疾病的危险。曾经看到过资料讲,单不饱和脂肪酸高的时候,可以降低起坏作用的胆固醇的同时增加好胆固醇的作用,而且油脂稳定,耐高温、不易氧化,有益心血管的健康。我估计,也可能是因为这个,制剂组的人才选定的是高油酸葵花籽油的吧。以上说的都是别人,现在说说我要做的。我要做的就是检验一下这个油品的质量,今天在这里,就来说说脂肪酸组成的事儿。参考药典中收录的大豆油的前处理方法,选择三氟化硼法来进行甲酯化前处理。具体步骤如下:称取本品约0.1g,置于50ml锥形瓶中,加0.5mol/L氢氧化钾甲醇溶液2ml, 65℃水浴中加热回流30分钟,放冷,加15%三氟化硼甲醇溶液2ml, 65℃水浴中加热回流30分钟,放冷,加正庚烷4ml, 65℃水浴中加热回流5分钟,放冷,加饱和氯化钠溶液10ml洗涤,摇匀,静置使分层,取上层液,用水洗涤3次,每次2ml,上层液经无水硫酸钠干燥,即得。色谱条件:仪器:Trace2000型气相色谱仪;FID检测器;色谱柱,月旭WEL-PEG20M,30m*0.32mm*0.25μm(Cat. NO:01918-32001;Ser. NO:GC20131102);升温程序,起始温度为120℃,保持10min,然后以5℃/min的速率升温至220℃,保持5min;进样口温度[size=10.

  • 食用油不要这样吃(分享)

    如题,这样吃才健康哦:换着吃油更营养  目前,市场上除了常见的大豆油、菜籽油、花生油以外,还有调和油、玉米油、葵花籽油、稻米油、油茶籽油、橄榄油、芝麻油等。由于各种植物油的脂肪酸组分和营养成分不同,有条件的消费者可以换着选购食用不同品类的食用油,使膳食脂肪酸营养更为均衡,从营养均衡的角度出发,不同品种换着吃才是科学合理的方法。当然,也建议选购品牌企业生产的调和油,“换着吃,不如调着吃,调着吃,不如购买调和油”。

  • 食用油苯并芘检测仪可以检测花生油、菜籽油、植物油等

    是的,食用油苯并芘检测仪确实可以用于检测花生油、菜籽油、植物油等各类食用油中的苯并芘含量。苯并芘是一种多环芳香烃,可能在食用油加工过程中因高温蒸煮、煎炸等因素影响而产生。  这类检测仪适用于各类食用油的检测,包括但不限于花生油、菜籽油、玉米油、葵花籽油和橄榄油等,以及动物油脂。它们的主要功能是实时监控食用油的成分及安全性,确保生产的食用油符合国家安全标准,保护消费者的健康。  在食用油的生产、加工、储存等方面,这种检测仪可用于以下几个方面:  生产过程监控:在食用油的生产过程中,可以利用检测仪实时监控食用油的成分及安全性,确保每一步的生产过程都符合标准。  产品质量控制:对生产的食用油进行检测,确保其安全,防止苯并芘等有害物质超标引发食品安全问题。  储存环境监控:对食用油的储存环境进行监控,确保食用油在储存期间的质量安全。  食品溯源:如果出现食品安全问题,可以使用检测仪追溯问题根源,及时发现问题并进行处理。  总的来说,食用油苯并芘检测仪在食用油的生产、加工、储存过程中发挥着重要的作用。[img=,690,690]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/05/202405151525028890_872_6238082_3.jpg!w690x690.jpg[/img]

  • 2017第八届上海国际高端小品种食用油及橄榄油展览会

    2017第八届上海国际高端小品种食用油及橄榄油展览会

    2017第八届上海国际高端小品种食用油及橄榄油展览会2017年07月19日-21日丨上海新国际博览中心-中国 [img=,690,327]http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2017/05/201705151034_01_3224346_3.jpg[/img]批准单位上海市商务委员会支持单位中华人民共和国国家通报咨询中心中国出入境检验检疫协会进出口食品化妆品工作委员会主办单位上海出入境检验检疫协会上海市食品协会上海市粮油学会 上海奶业行业协会上海市酒吧行业协会上海市进口食品企业协会上海市酒类流通行业协会承办单位北京爱博国际展览有限公司协办单位各地检验检疫局与检验检疫协会展会概括 随着中国经济飞速发展,人民生活水平大幅度提高,中国老百姓的食用油消费也在发生改变,人们对于日常三餐使用的食用油的要求也从量的要求到考虑其营养和健康。因此,一些新品种食用油应运而生,它们不仅含有人体所需的营养成分,而且对预防和控制高血压、心脑血管疾病、癌、老年痴呆症等疾病具有良好功效。相关数据显示;预计2017年,中国高端食用油市场容量不下于1000亿元,中国食用油市场每年都以80%的速度扩容,市场前景非常可观。TOP OIL CHINA采购交易会已在上海顺利召开过数届并获得巨大成功,展会共吸引来自全球四十多个国家和地区近两百家高端食用油领域的优秀供应商前来参展,参展企业包括;品利、贝蒂斯、安达露西、绿子、卡尼雅、皇玛仕、雅典娜、欧丽薇兰、欧蕾玛西尔、多力、伯爵、海狮、金龙鱼、福临门、鲁花、假日、优沃、金世本香等众多国内外知名企业及进口商。期间聚集国内外近万名高端食用油领域的专业买家参会。展会将以上海为窗口依托强大的中国市场需求,全力打造成亚太地区顶级影响力的高端食用油行业盛会,展会将在原有的基础上大幅度提升展会规模、档次及专业买家的邀请。 新的机遇 为能更好给国内外高端小品种食用油与橄榄油企业搭建一个宣传、展示与合作的平台和好的市场营销途径。高登商业与相关主管部门等单位将于2017年07月19日-21日在上海新国际博览中心举办“2017第八届上海国际高端小品种食用油及橄榄油展览会”。此次展会将聚集国内外食用油、橄榄油行业的生产商、经销商、进口商、贸易商、商超、酒店、餐饮、航空、铁路配餐及餐饮连锁相关企业,展会目的主要是增进供应企业与行业买家、商超酒店、餐饮采购管理部门的了解、理解和友谊,推动供需双方合作共赢。同期活动[img=,690,460]http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2017/05/201705151034_02_3224346_3.jpg[/img]第三届上海国际糖酒商品交易会第三届中国特殊膳食食品博览会第十八届上海国际葡萄酒及烈酒展览会第四届上海国际乳制品、冰淇淋及加工技术设备展览会第九届中国国际进出口食品及饮料展览会第六届中国国际航空、邮轮及列车食品饮料展 展出大类小品种食用油:各类玉米油、葵花籽油、葡萄籽油、芥花油、红花籽油、野山茶油、棕榈油、亚麻油、核桃油、米糠油、椰子油、杏仁油、紫苏油、火麻油等;进口橄榄油:普通特级初榨橄榄油、原产地保护特级初榨橄榄油、有机特级初榨橄榄油、有机原产地保护特级初榨橄榄油等;保健特种油:油菜籽油、大豆油、花生油、葵花籽油及棉籽油等;食用油延伸产品:以高端食用油为基质而生产出来的护肤、美发、养颜产品等;高端食用油服务:标签包装印务、包装设计、广告设计、品牌推广等。如欲订“TOP OIL CHINA 2017”展位和了解更多信息,请通过以下联络方式:地址: 中国北京密云鼓楼东大街3号(101500)电话/Tel:(86-010)8327 6132 联系人:赵鑫 13681430233 QQ/微信:609401397 E-mail: 609401397@qq.com

  • 食用油风波何时休?

    食用油风波何时休?

    食用油风波何时休?案例:最近,食品营养圈异常活跃。关于红肉、加工食品致癌争论的硝烟还没有散去,食用油致病的烽火又起。这次的事源于英国《每日电邮》(The Telegraph)2015年11月7日的一个报道,德蒙特福德大学有位生物分析化学教授马丁·格鲁特维尔德(Martin Grootveld)表示,植物油在高温烹调过程中会产生大量的醛类,醛类物质有潜在的毒性,用玉米油或葵花籽油等植物油做饭,可能导致包括心脏病、癌症和痴呆在内的多种疾病。因此,他推荐使用橄榄油、椰子油、黄油甚至猪油替代普通植物油。http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2015/11/201511281927_575409_1751239_3.pnghttp://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2015/11/201511281927_575410_1751239_3.png这位教授提出的观点和建议对于我们来说有什么意义?我们是否有中枪的?是人为添加还是自身产生?讨论:这些风波您是怎么理解的?请结合您的专业知识和检测技能,谈谈您的观点,发挥您的想象力,参与互动,赢取积分奖励

  • 【动态更新】食用油苯并芘检测仪可以检测哪些食用油

    食用油苯并芘检测仪可以检测多种食用油中的苯并芘含量。具体来说,它可以应用于各类植物油以及动物油脂的检测,包括但不限于菜籽油、花生油、玉米油、葵花籽油和橄榄油等。  苯并芘是一种多环芳香烃,它在食用油中的存在可能是由于油品加工过程中高温蒸煮、煎炸等因素的影响。苯并芘含量超过一定限度可能对人体健康产生不利影响。因此,使用食用油苯并芘检测仪可以帮助人们了解食用油的安全性。  此外,该仪器不仅可以检测苯并芘,还能检测食用油中其他有害物质的含量,如其他致癌物质和重金属等,从而进一步保障人们的食品安全。  食用油苯并芘检测仪广泛应用于食品生产企业、食品安全监管部门以及第三方检测机构等领域,为各行业用油安全提供相应保障。其优点是快速、准确、自动化程度高、操作方便以及检测范围宽,可为食品生产企业提供快速、准确的检测方法,有效保障食品安全。  在使用食用油苯并芘检测仪时,通常需要经过准备工作、打开仪器、校准仪器和样品装载等步骤。需要注意的是,不同的仪器型号和操作指南可能略有差异,因此在使用前建议详细阅读仪器的操作手册,以确保正确操作并获得准确的检测结果。  总的来说,食用油苯并芘检测仪是一种非常重要的食品安全检测设备,它可以帮助我们及时发现和处理食用油中的安全隐患,保障消费者的健康权益。[img=,690,690]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2024/04/202404291538275728_1784_6238082_3.jpg!w690x690.jpg[/img]

  • 食用油反复使用3次,致癌物丙二醛升高10倍?

    食用油反复使用3次,致癌物丙二醛升高10倍?

    年节期间,油炸食品要比平常做得多,为了省油,很多人选择反复使用一锅油。除此之外,路边的各种小吃摊,一锅油的使用次数更难测算。而食用油反复使用3次,致癌物丙二醛升高10倍的说法,你觉得靠谱吗?PS:央视记者在超市里购买了市场上最常见的六种食用油,包括食用调和油、花生油、橄榄油、大豆油、葵花籽油和玉米油,送往食品质量与安全北京实验室进行检测。实验员定量取样,每种油取400毫升,再取定量的鸡块,每种油反复煎炸7次,摄取每一次的油样,共42个检测油样,一一进行检验分析。 七天后,记者拿到了检测结果。果然,随着煎炸次数的增加,每一种油的丙二醛的含量曲线都是呈增加趋势。在反复使用了三次之后,原油中丙二醛含量最高的食用调和油虽然只升高了2.8倍,但是丙二醛的含量依然位居其他五种油之上,数值达到14.6.其余五种油的丙二醛含量也均升高约十倍。在反复使用7次之后,多数食用油中丙二醛含量升高了约三十倍。http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2014/01/201401151322_487840_1609327_3.jpg

  • 液相色谱法测定食用油TBHQ超标,两种复核方式均支持结果,能否判定不合格?

    原文标题:记一次食用油中抗氧化剂TBHQ假阳性判定原文作者:户江涛(黑龙江省农垦科学院测试化验中心)油脂中加入适量抗氧化剂,可抑制微生物生长繁殖,从而有效防止油脂因空气中的氧化发生酸败而引起变质,延长保质期。特丁基对苯二酚(TBHQ)属酚类油溶性抗氧化剂,特别适用于植物油中,是色拉油、调和油等首选的抗氧化剂。相当多的动物实验表明,抗氧化剂具有一定的毒副作用,因此我国食品安全国家标准 食品添加剂使用标准GB 2760-2014(04.007)规定,TBHQ可用于食用油脂、油炸制品、坚果罐头、方便面、饼干、腌制肉制品、膨化食品等,最大使用量为0.2 g/kg。前段时间单位收到了某企业送来的的包括葵花籽油、大豆油、花生油在内的十多个食用油样品,需要检测特丁基对苯二酚(TBHQ)、叔丁基-4-羟基茴香醚(BHA)、2,6-二叔丁基对甲酚(BHT)、没食子酸丙酯(PG)四种抗氧化剂,采用的方法标准是《SN/T 1050-2014 出口油脂中抗氧化剂的测定 高效液相色谱法》。前处理过程完全按照该标准:称取1 g样品于离心管中,加入5 mL乙腈饱和的正己烷(用于溶解样品),涡旋混匀2 min使样品完全溶解,再加入10 mL正己烷饱和的乙腈(用于提取样品中抗氧化剂),涡旋混合1 min,倒入分液漏斗中,静置分层,将下面乙腈层转入旋转蒸发瓶中。再按照上述操作用正己烷饱和乙腈提取两次,合并乙腈于旋转蒸发瓶内。在40℃下,将乙腈提取液旋转蒸发至近干,将浓缩液转至刻度管中,用异丙醇定容至2 mL,过0.22 um有机滤膜后供UPLC分析。液相色谱条件:色谱柱:Waters BEH C18(1.7 μm,50mm×2.1mm);柱温:30℃;流速:0.4 mL/min;进样量:2 μL;检测波长:280 nm;流动相A:乙腈;流动相B:0.1%的甲酸水溶液。梯度洗脱程序:0~0.5min,20% A;0.5~6. 0 min,20%~100% A;6. 0 ~7. 0 min,100%A,7 ~7.1min,100% A~20% A,7.1 ~8.0min 20% A。https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2021/12/202112161353197445_1826_3237657_3.jpg!w396x172.jpg 图1 四种抗氧化剂标准溶液色谱图(5 ug/mL)https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2021/12/202112161354309652_1753_3237657_3.jpg!w354x202.jpg图2 某四级葵花籽油样品色谱图https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2021/12/202112161355025225_3984_3237657_3.jpg!w382x162.jpg图3 某一级葵花籽油样品色谱图https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2021/12/202112161355330006_8607_3237657_3.jpg!w406x174.jpg图4 四级葵花籽油样品稀释50倍后加入5 ug TBHQ的色谱图某四级葵花籽油样品色谱图在2 min处有很大的色谱峰(见图2),和TBHQ标准品(图1)进行比对,发现保留时间重合的非常好,经计算该样品TBHQ含量为0.5 g/kg,超过了GB 2760关于TBHQ的限量值0.2 g/kg,样品平行性非常好,跟随样品的质控添加平均回收为93%,完全符合该标准要求。由于涉及不合格样品判定,出具报告时需要更加谨慎。该标准前处理方法比较简单,特别是该“超标样品”油颜色比较深,其它颜色比较浅的一级、二级食用油等样品TBHQ则为未检出,TBHQ保留时间处确实没有色谱峰(图3),怀疑是不是该样品由于颜色比较深可能前处理过程中没有去处色素等杂质干扰,造成液相色谱出现假阳性的情况。一般出现这种情况,如果还用液相色谱法进行判定的话,一般可以选择以下三种方式:①用二极管阵列检测器进行全波长扫描,看标准品和阳性样品TBHQ吸收波长是否一致;②改变流动相梯度程序,看标准品和阳性样品TBHQ保留时间变化是否一致;③采用标准加入法,即在阳性样品中加入一定量TBHQ标准品,看色谱峰重合性和峰面积增加是否符合理论值。由于单位这台UPLC没有配置二极管阵列检测器,①这种方式实现不了;通过改变流动相梯度程序,发现阳性样品TBHQ保留时间依然和标准品重合性很好,②也判定不出是否是“假阳性”;采用③方式,分别在两个阳性样品中加入TBHQ标准品,色谱图见图4,TBHQ峰型完好没有出现分叉,峰面积增加值和理论加入值基本吻合,也不能做“假阳性”判定。基于以上结果,能否做出不合格判定?样品实际检测结果如何?请登录后评论区查看后续复核方法

  • 【原创大赛】高油酸红花籽油的脂肪酸组成测定

    【原创大赛】高油酸红花籽油的脂肪酸组成测定

    前面有个帖子说到高油酸葵花籽油脂肪酸组成的检验(详见http://bbs.instrument.com.cn/shtml/20131228/5130721/一次高油酸葵花籽油的脂肪酸组成检验),今天再来说说高油酸红花籽油。红花籽油作为一种新开发的食用油,已经开始渐渐的进入到普通消费者的视线里。具体有什么好处,大家可以自己百度去。这里就不详细说了。说到红花籽油,想起以前闹过的一个笑话:当时满世界的寻找红花籽油的辅料供应厂家,错把有驱风药物红花油当成红花籽油了。因为红花籽油又简称红花油,以为这两者是一种东西。然后就打电话到人家生产红花油的厂家问他们的红花油是从哪里购买的。还问这种红花油是外用而严禁内服的,吃到肚子里会有什么结果,布拉布拉。。。。。。我感觉直接把人家问傻了,都不知道怎么回答我了。后来搞明白是自己把红花油和红花籽油弄混了之后,那叫一个羞愧。因为这件事单位里面的很多人都知道!真的是一字师啊!!查阅文献说,红花籽油中富含人体不能合成,而且必须的亚油酸。而所谓的高油酸红花籽油是油酸含量非常高的红花籽油。这个同葵花籽油与高油酸葵花籽油是一样的。具体到亚油酸多了好,还是油酸多了好,好像不同的资料说法不太一样。反正我现在是搞不清楚到底是哪个好。对于普通人来说,可能没有标准来进行判断。但是对于某特异性疾病的人群来说,其意义可能就有天壤之别了。但是,这个是我猜测的,还没有真正证实。说完背景,进入正题。选择三氟化硼法来进行甲酯化前处理。具体步骤如下:称取本品约0.1g,置于50ml锥形瓶中,加0.5mol/L氢氧化钾甲醇溶液2ml, 65℃水浴中加热回流30分钟,放冷,加15%三氟化硼甲醇溶液2ml, 65℃水浴中加热回流30分钟,放冷,加正庚烷4ml, 65℃水浴中加热回流5分钟,放冷,加饱和氯化钠溶液10ml洗涤,摇匀,静置使分层,取上层液,用水洗涤3次,每次2ml,上层液经无水硫酸钠干燥,即得。色谱条件:仪器:Trace2000型气相色谱仪;FID检测器;色谱柱,月旭WEL-PEG20M,30m*0.32mm*0.25μm(Cat. NO:01918-32001;Ser. NO:GC20131102);升温程序,起始温度为120℃,保持10min,然后以5℃/min的速率升温至220℃,保持5min;进样口温度220℃;检测器温度,250℃;进样量,1μL;分流比20:1。【结果】对照色谱图:http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2014/04/201404081054_495603_1609327_3.jpg样品色谱图:http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2013/12/201312282344_485222_1609327_3.jpg参考厂家的标准,脂肪酸组成倒是合格。http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2013/12/201312282350_485224_1609327_3.jpg其他理化指标,厂家的标准基本上全部照搬GB 22465-2008的规定,检验下来也都在合理范围内。

  • 哪些食用油更健康?

    食物油1.花生油花生油是从花生中提取出来的油脂,呈淡黄色,色泽清亮,气味芬芳,很容易辨识,由于花生油中80%都是不饱和脂肪酸,构成比较好,所以很容易被人体消化。另外,花生油中还有丰富的磷脂、维生素E、胆碱等营养物质,长期食用花生油,可以有效防止皮肤易老化,能够保护血管壁细胞,预防血栓的形成,降低冠心病的发生率。食物油2.大豆油大豆油是通过大豆压榨所提取出来的,属于烹调油的一种,通常它的保质期为一年,油中含有大量的亚麻油酸,食用大豆油,能明显降低血清中的胆固醇,防止心血管。其次,大豆油中的维生素和卵磷脂能有效治疗肠道阻塞,便秘等疾病。食物油3.菜籽油菜籽油颜色有金黄或者棕黄两种,从制作手法上来说,可以将它分为压榨菜籽油和浸出菜籽油,主要由油酸、亚麻酸和生育酚组成。这种油不适合凉拌,更多用来做菜。菜籽油具有利胆功能,对于高胆固醇引发的疾病能有效控制。同时也要注意,菜籽油不适合冠心病和高血压的患者食用。食物油4.芝麻油芝麻油也叫香油,它适用于各类人群,多用于凉拌,纯正的香油是橙黄微红的。芝麻油在所有植物油中,营养价值是最高的,里面含有多种人体必需的微量元素、维生素以及不饱和脂肪酸,它含有较低的胆固醇,食用芝麻油,能够促进人体的血液循环功能。食物油5.橄榄油橄榄油是从油橄榄果实冷榨出来的,没有经过任何的加热和化学调制,橄榄中的大部分营养被完全保留。除了橄榄油中的不饱和脂肪酸能预防心脏病和癌症之外,对改善皮肤也具有良好的作用,对于怀孕的妇女,还能有效预防妊娠纹的出现。食物油6.玉米油玉米油使用的是玉米胚芽部分,它对于人体没有任何的副作用,但要注意避光冷藏,玉米油中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,能够有效预防动脉粥样硬化、心脑血管疾病等,在一定条件下,还能起到抗癌的作用,能够治疗干眼病、夜盲症和皮炎患者。食物油7.葵花籽油葵花籽油与菜籽油不同,它是从向日葵的果实中提取出来的,所以含有较较多的不饱和脂肪酸,它的颜色呈金黄色,芳香怡人。葵花籽油含有大量的胡萝卜素、维生素E、维生素B3、葡萄糖和蔗糖多种营养成分,为人体提供必需的营养物质,可以平肝祛风、清湿热、消滞气。食物油8.亚麻籽油亚麻籽油也被叫做月子油,它的主要原料是胡麻和亚麻籽,非常适合孕妇和老人食用,它的成分比较简单,主要有亚麻酸和亚油酸,所以它的贮藏稳定性和热稳定性功能都比较差,非常适合凉拌,而且存放的时间不能过长。

  • “转基因食用油”想说恨你不太容易

    想说恨你,不太容易!近日消息:中国农业部批准发放了巴斯夫公司的抗除草剂大豆CV127、孟山都公司的抗虫大豆MON87701和抗虫耐除草剂大豆MON87701×MON89788三个可进口用作加工原料的农业转基因生物安全证书。社会反映:网络上,基本上对政府此决定“口诛笔伐”;转基因食品安全性问题再次成为热点,网民中抵制食用转基因大豆油成为大多数人的选项。中国人吃了多少油?2011年国内食用油消费量达2765万吨(占世界年均消费量的1/4)。主要消费品种:豆油、棕榈油、菜籽油。“油”从哪来?豆油消费量近半,基本上为中国压榨生产,但原材料大豆基本上从国外进口。棕榈油基本上纯进口,消费量为600万吨左右。菜籽油消费量约占2成,主要为国内生产,原材料来自国内。由此可看出,中国消费的食用油近8成来自于国际供应。为什么大豆油成为中国的主要食用油?我国的豆油消费比重偏高(一半),这与我国大豆巨大的压榨产能密切相关。此前两个阶段的产能扩张主要反映了大豆加工产业自身的结构调整以及加工原料的变化。大豆加工副产品豆粕是养殖产业重要的蛋白饲料来源,下游消费正处在高速增长阶段,对豆粕的需求也相应增加了豆油供给。为什么不用国内大豆榨油?中国产大豆年产量约1400万吨,全部榨油大概得油不大于300万吨;但这些大大豆仅仅能勉强供应中国食用,无法用于榨油。为什么不提高中国大豆产量?中国为保障粮食供应不会依赖外部,采取一连串措施,力保用于种植主粮的耕地面积、年产量;中国大豆产量趋于停滞。“中国食用油”路在何方?对中国而言,面临最大的困局——如何保证食用油足量供给?国际主要大豆供应国,只能保证转基因大豆的供给,无法从国际上的到充足的非转基因大豆。国内大豆产量无法提升。剩下唯一的选择是寻找其他种类的食用油。世界消费量居二、三的棕榈油、菜籽油?中国传统的花生油?谁能弥补这千万吨的缺口?人民愿意为此付出多少钱?“转基因油”想说恨你,不太容易!小知识:食用油种类:大豆油、玉米油、花生油、菜籽油、葵花子油、橄榄油、茶子油、椰子油、棕榈油、山茶油(中国的橄榄油)、动物油、芝麻油、瓜子油、棉籽油、米糠油、亚麻油、红花籽油、小麦胚芽油。

  • 食用植物油中酸价、过氧化值测定

    在这个测定中,我国是不是规定了花生油、葵花籽油、米糠油POV ≤20mmol/kg,其他食用油POV ≤12mmol/kg,精炼植物油POV ≤mmol/kg ? 还有油脂氧化酸败还可引起酸价AV和羰基价CGV上升,我国规定的食用植物油总CGV ≤20mmol/kg,精炼食用植物油 ≤10mmol/kg ?那酸价的标准是用CGV的标准还是用AV的标准啊?AV有标准的吗?

  • 你选择什么样的食用油呢

    一直以来,吃的油都是公司发的,不管好坏,不用自己掏钱,也不用去买,这两天做饭,突然发现油没了,断顿了咋办?新油还没发下来呢http://simg.instrument.com.cn/bbs/images/default/em09502.gifhttp://simg.instrument.com.cn/bbs/images/default/em09502.gif得,去买吧,到了超市,那是各样的油啊,什么花生油,调和油,橄榄油,葵花籽油,玉米油,大豆油,买那个呢?记得在网上看过,不能吃转基因的,就开始选,花生油太贵,150多了,选来选去,最后买了个葵花籽油,不过感觉不太香,你们都用什么油呢?说说看,什么原因

  • 【转帖】食品话题之——食用油

    面对市场上名目繁多的各种食用油,人们往往不知所措,不知道购买哪一种为好,或者只是固定地选用某一种油,或者哪种促销买哪种。这些都不是最佳的选择。  如今,日常使用的烹调油主要是植物油,动物油主要用于制作糕点。这是因为动物油的脂肪组成以饱和脂肪酸为主,胆固醇含量较高,长期大量食用,可引起血脂升高,增加心脑血管疾病的危险性。那么,如何从琳琅满目的植物油中挑选出对健康有益的油呢?  植物油的种类及特点  从营养成分来看,由于这些油脂肪酸构成的不同,各具营养特点。  豆油主要脂肪酸组成是亚油酸50%-55%,油酸22%-25%,棕榈酸10%-12%,亚麻酸7%-9%。亚油酸和α-亚麻酸是两种人体必需的脂肪酸。精炼豆油中维生素E的含量为60-110mg/100g。  菜籽油,其脂肪酸的组成受气候、品种等的影响较大。菜籽油中含有较多可能对健康不利的芥酸,其主要脂肪酸组成是亚油酸10%-20%,油酸10%-35%,棕榈酸2%-5%,亚麻酸5%-15%,芥酸25%-55%,花生四烯酸7%-14%。  花生油,具有独特的花生气味和风味,可直接用于制造起酥油、人造奶油、蛋黄酱,也是良好的煎炸油。花生油的脂肪酸组成比较独特,含有6%-7%的长链脂肪酸,因此,花生油具有良好的氧化稳定性。  玉米油,又称为玉米胚芽油、粟米油,主要脂肪酸组成是亚油酸55%-60%,油酸25%-30%,棕榈酸10%-12%,亚麻酸2%以下。玉米油含亚油酸高,其降血清胆固醇的效能优于其他油脂。又由于玉米油富含维生素E,所以,其氧化稳定性也较好。  葵花籽油,是为数不多的高亚油酸油脂之一,故有人将它与玉米油列为“健康保健油脂”。其主要脂肪酸组成是亚油酸65%-78%,油酸14%-17%,棕榈酸6%-8%,硬脂酸2%-3%,维生素E的含量为100mg/100g,还含有绿原酸,其氧化稳定性好,但它不宜单独用于煎炸食品。  橄榄油是从油橄榄鲜果中直接压榨出来的果汁,分离掉其中的水分后取得。单不饱和脂肪酸含量高达80%以上,必需脂肪酸亚油酸与亚麻酸的比例为1:4,正好符合人体对摄入脂肪的标准,对人体健康尤其是心脏健康有益。世界卫生组织调查表明,以橄榄油为首选食用油的希腊,心血管系统和癌症发病率极低。  茶油,是利用油茶的种子榨制的一种优质食用油。茶油含有丰富的维生素E、D、K和-胡萝卜素,不饱和脂肪酸含量高达85%-97%,比橄榄油的含量还要高,茶油还含有茶多酚和茶皂甙,对降低胆固醇和抗癌有明显的功效。  控制总量 合理搭配  不过要注意的是,虽然茶油和橄榄油均有食疗功能,但不能替代治疗疾病的药物,食用过多也会引起能量过剩,导致机体肥胖和代谢失调。据2002年全国营养与健康状况调查结果显示,我国居民平均每人日食用油消费量为41.6g,其中植物油32.9g,动物油8.7g,远远超过我国营养学会建议每天食用油量不超过25~30g的标准。  同样,在选择油的时候,不能只根据口感、消费习惯或者价格来购买,而应该从营养健康以及个体情况综合来考虑。不同品种的食用油,脂肪酸构成不同,其营养特点也不同,因此,可以经常更换烹调油的种类,使用多种植物油。不应该因为某一种油的营养成分高(如某种不饱和脂肪酸),就一直或者大量使用,应控制在推荐量范围内来摄入不同种类的植物油。

  • 葵花籽油的氧化稳定性研究等文献

    【序号】:1【作者】: 王彦飞【题名】:膨化和普通豆粕替代鱼粉对斜带石斑鱼生长性能和肠道屏障的影响【期刊】:集美大学【年、卷、期、起止页码】:【全文链接】:https://kns.cnki.net/KCMS/detail/detail.aspx?dbcode=CMFD&dbname=CMFD201902&filename=1019072389.nh&uid=WEEvREcwSlJHSldTTEYzVTFPV2k0N0tORnNDVWNLbytQeW1KS3I1Q0lzOD0=$9A4hF_YAuvQ5obgVAqNKPCYcEjKensW4IQMovwHtwkF4VYPoHbKxJw!!&v=MDQyNDdmWStkdUZ5bmxWcnpNVkYyNkY3Ty9ITkxFcHBFYlBJUjhlWDFMdXhZUzdEaDFUM3FUcldNMUZyQ1VSN3E=【序号】:3【作者】:唐文婷蒲传奋【题名】:葵花籽油的氧化稳定性研究【期刊】:粮油食品科技【年、卷、期、起止页码】:2011年06期【全文链接】:https://kns.cnki.net/KCMS/detail/detail.aspx?dbcode=CJFQ&dbname=CJFD2011&filename=SYKJ201106009&uid=WEEvREcwSlJHSldTTEYzVTFPV2k0N0tORnNDVWNLbytQeW1KS3I1Q0lzOD0=$9A4hF_YAuvQ5obgVAqNKPCYcEjKensW4IQMovwHtwkF4VYPoHbKxJw!!&v=MDU1MTN5bm1VTHZCTmpUQVpMRzRIOURNcVk5RmJZUjhlWDFMdXhZUzdEaDFUM3FUcldNMUZyQ1VSN3FmWStkdUY=【序号】:4【作者】:赵侠袁佐云【题名】:铁离子及温度对棕榈油稳定性影响的研究【期刊】:中国油脂【年、卷、期、起止页码】:2013年09期【全文链接】:https://kns.cnki.net/KCMS/detail/detail.aspx?dbcode=CJFQ&dbname=CJFD2013&filename=ZYZZ201309014&uid=WEEvREcwSlJHSldTTEYzVTFPV2k0N0tORnNDVWNLbytQeW1KS3I1Q0lzOD0=$9A4hF_YAuvQ5obgVAqNKPCYcEjKensW4IQMovwHtwkF4VYPoHbKxJw!!&v=MjgyNjBQelRSZExHNEg5TE1wbzlFWUlSOGVYMUx1eFlTN0RoMVQzcVRyV00xRnJDVVI3cWZZK2R1RnlubVU3ck0=【序号】:5【作者】:广州康瑞德生物技术股份有限公司技术部【题名】:微量元素碘、钴、硒、铬预混剂加工工艺的探索与改进【期刊】:饲料与畜牧编辑部会议论文集【年、卷、期、起止页码】:[font=&][size=16px][color=#333333]2013-04[/color][/size][/font]【全文链接】:https://kns.cnki.net/KCMS/detail/detail.aspx?dbcode=IPFD&dbname=IPFD9914&filename=SLYX201304001012&uid=WEEvREcwSlJHSldTTEYzVTFPV2k0N0tORnNDVWNLbytQeW1KS3I1Q0lzOD0=$9A4hF_YAuvQ5obgVAqNKPCYcEjKensW4IQMovwHtwkF4VYPoHbKxJw!!&v=MDY0OTBkaG5qOThUbmpxcXhkRWVNT1VLcmlmWmVadkVpamxVNzdLSVZ3VU5pSFNkckc0SDlMTXE0OUZaZXNPRGhOS3Vo

  • 油炸食品用什么油较好?

    油炸食品用什么油最好花生油因为花生油的不饱和脂肪酸相比之别的食用油高温下最稳定,油炸最不易变性或分解,形成有害物质。所以花生油炸东西最健康。而且花生油有花生独特的香味,炸出的东西非常吸引人。棕榈油棕榈油主要是拿来炸方便面。因为是饱和脂肪酸很多,不容易变质。但是凝固点的温度比较高,我国秋冬季常温单一棕榈油就凝固了。油温烟点高,235度,所以油炸特好。猪油中餐标准油之一,又分板油、肥膘、背油。如果讲究,很多中餐必须用猪油做。中国的点心用猪油起酥才是正道。尤其是大饼,猪油和葱、面粉分外的搭。很多专做炸物的店,油炸用油都要加入猪油,一般占三成比例,以有效增加香味,炸出来的东西色泽金黄口感酥脆。但猪油比例不能太高,否则冷了会很油腻。椰子油椰子油是从椰子白色果肉中提取而来,几乎含有50%的月桂酸,这是一种健康的饱和脂肪酸。在室温下会变成固体,所以不适合用来拌沙拉,但由于其烟点高,因此是理想的烹饪食用油。炒拌炖煮”用油指南1.炒菜:菜籽油、花生油、葵花籽油等它们富含抗氧化物质,抗热能力稍强,可以用在一般炒菜中,但不能“过火”,不适合于油炸,也不能反复加热。用不同类型油脂配合而成的各种“调和油”通常具有良好的热稳定性,适合于日常炒菜使用。2.凉拌:特级初榨橄榄油、茶籽油、芝麻油、胡麻油、小麦胚芽油等这类食用油特有的香味使其在用于凉拌的时候更加美味。吃油建议:儿童、孕产妇、老人等可以适当选择胡麻油,对智力发育、延缓记忆力下降有好处。胡麻油不饱和程度太高,开封后要尽快吃完,最好用于凉拌。3.炖煮菜:用大豆油、玉米油、葵花籽油大豆油维生素E较为丰富,淡黄色来自于少量的胡萝卜素。这类油亚油酸特别丰富,难凝固,耐热性差,最好用于低温烹调。

  • 如何选购营养均衡的食用植物油

    目前市场上销售的食用植物油品种繁多,如调和油、花生油、玉米油、菜籽油、葵花籽油、芝麻油、橄榄油等。如何选购营养均衡的食用植物油,是广大追求健康膳食的消费者们十分关注的问题。本篇将在此为大家介绍如何根据脂肪酸种类选择合适的食用油。  食用植物油是由脂肪酸和甘油化合而成的高分子化合物,其中甘油的分子结构比较简单,而各种植物油主要区别在于其所含有的脂肪酸种类和含量。脂肪酸可根据脂肪酸饱和程度分为三类,对人体健康的影响各不相同:1、饱和脂肪酸  如棕榈酸。这类脂肪酸的结构较稳定,不易被氧化,棕榈油中饱和脂肪酸含量较高,且价格低廉,所以适宜做煎炸油。如果膳食中过量摄入饱和脂肪酸,就会引起人体血脂增高,引发动脉硬化等心血管疾病。2、单不饱和脂肪酸  如油酸。花生油、菜籽油、橄榄油中单不饱和脂肪酸含量较高。摄入适量的单不饱和脂肪酸,可以降低血脂含量。3、多不饱和脂肪酸  如以亚油酸为主的双烯酸和以亚麻酸为主的多烯酸,这两种脂肪酸都是维持人体健康所必需的脂肪酸。玉米油、大豆油、葵花籽油中多不饱和脂肪酸含量较高。因多不饱和脂肪酸结构不稳定,易被氧化,如果长期过多摄入多不饱和脂肪酸,会引起体内脂质过氧化反应上升和抗氧化酶活性下降,不利于身体健康。 由于各种植物油的脂肪酸种类和含量不同,长期食用单一的植物油并不利于健康,建议定期更换不同种类的食用植物油,使营养吸收更为均衡。

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