[亚健康定义]: 世界卫生组织认为:健康是一种身体、心理和交往上的完美状态,而不只是身体无病。处在健康和患病之间的过度状态,世界卫生组织称其为"第三状态",国内称之为"亚健康"状态。“亚健康状态”状态处理得当,则身体可向健康转化;反之,则患病。 请您测一测,看自己是否处于亚健康状态?到了什么程度?需不需要检查治疗? 1、你经常打哈欠吗? A 经常 B 有时 C 极少 D 无 2、你会失眠吗? A 经常 B 偶尔 C 极少 D 无 3、你喜欢把腿放在高处吗? A 经常 B 偶尔 C 极少 D 无 4、你星期天的晚上会有上班恐惧吗? A 经常 B 偶尔 C 极少 D 无 5、不愿意和上级和熟人见面。 A 经常 B 偶尔 C 极少 D 无 6、早上能睡多晚就多晚。 A 经常 B 偶尔 C 极少 D 无 7、经常坐着发愣发呆。 A 经常 B 偶尔 C 极少 D 无 8、爬楼梯时时常绊到脚。 A 经常 B 偶尔 C 极少 D 无 9、不是很渴就想不到去喝水。 A 经常 B 偶尔 C 极少 D 无 10、怎么也想不起朋友的名字,或者到嘴边的地名突然忘了。 A 经常 B 偶尔 C 极少 D 无 11、体重突然上升或下降,觉得无所谓。 A 经常 B 偶尔 C 极少 D 无 12、便秘,或者一有风吹草动,肚子就不舒服。 A 经常 B 偶尔 C 极少 D 无