求：影响我国居民体制状况的生活方式研究

本著作来源于国家体育总局2006年群众体育科技的研究项目，是关于“影响我国居民体质状况的生活方式研究”课题的研究成果。生活方式与人们健康息息相关，不良生活方式会引起个人乃至社会的健康问题。美国流行病学所做的医学调查表明，生活方式是影响人们健康的首要原因。我国改革开放20多年来，社会经济飞速发展，生活水平显著提高，然而大众体质并没有得到相应的改善。久坐、熬夜、缺乏运动、吸烟、酗酒等不良生活方式不断威胁着人们的健康。作为一部理论与实践相结合的专著，作者在大量调查研究的基础上，向读者奉献一系列改善成年人体质的生活方式策略，这是作者写本书的主旨。本专著的重要价值主要体现在：首次提出了具有中国本土特色的生活方式理论构想，编制了生活方式问卷；研究了人们特别关注的公务员、教师、企业管理人员及现役军人的生活方式，打破了以往仅对单一、小样本人群研究的局限性；首次对不同行政级别的（厅、处、科级）的公务员进行生活方式研究，并与其他职业人群进行比较；将生活方式研究与体质测评相结合，提出改善我国成年人体质的生活方式模式和一系列对策，从心理学视角探讨了两者之间的关系。作者研究得出：从总体上看，重庆市城市居民有这比较健康的生活方坏死；不同性别、不同年龄的城市居民在生活方式上存在差异；不同婚姻状况的城市居民的生活方式表现为已婚者好于未婚者，而未婚者好于离异者，在总体生活方式和行为取向上差,异,不显著，但在心,理取向上存在显著差异；有无疾病是影响居民生活方式的一个重要方面；公务员、教师、企业管理人员、军人的生活方式在性别变量、年龄变量上都各自存在严重差异。本专著对于探索健康积极的生活方式，减少因不良生活方式造成的疾病，改善和提高整个国民体质，具有重大的理论价值和现实意义，对我国经济与社会事业发展均具有重要作用。同时，为我国全民健身运动的蓬勃开展提供了科学依据。