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老年人需要补钙吗？

qianguiyun1

2014/09/27

以什么方式补较好？

沧海青城

第1楼2014/09/27

应助达人

人就不太需要补什么钙的，补了也白补，这是上次哪个专家说的，和哈哈哈哈，平时多锻炼，效果会更好吧

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qianguiyun1

第2楼2014/09/27

应助达人

锻炼自然是最好的保健方法，都是随着年龄的增长，钙会流失，还是应该补一点
沧海青城(lgt228) 发表:人就不太需要补什么钙的，补了也白补，这是上次哪个专家说的，和哈哈哈哈，平时多锻炼，效果会更好吧

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沧海青城

第3楼2014/09/27

应助达人

不好补啊，有些保健品尽是胡吹好的很，不知道多吃软骨和螃蟹能补不？
qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:锻炼自然是最好的保健方法，都是随着年龄的增长，钙会流失，还是应该补一点

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qianguiyun1

第4楼2014/09/27

应助达人

很多人都觉得药补不如食补，也许有一点用吧
沧海青城(lgt228) 发表:不好补啊，有些保健品尽是胡吹好的很，不知道多吃软骨和螃蟹能补不？

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沧海青城

第5楼2014/09/27

应助达人

这倒是真的，可以试试
qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:很多人都觉得药补不如食补，也许有一点用吧

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wccd

第6楼2014/09/27

应助达人

老年钙流失的多，补钙是必需的。

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qianguiyun1

第7楼2014/09/27

应助达人

一般有哪些补钙的方法？
wccd(wccd) 发表:老年钙流失的多，补钙是必需的。

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wsy18

第8楼2014/09/29

可以考虑把虾皮打成粉，做菜、煮汤的时候加一点。

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tangtang

第9楼2014/09/29

一口气上五楼的那个？

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qianguiyun1

第10楼2014/09/29

应助达人

真有那么好吗？
tangtang(tangtang) 发表:一口气上五楼的那个？

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