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多吃蔬菜水果是重要的健康促进措施

食品安全/营养与健康

  • 多吃蔬菜水果是重要的健康促进措施。大量的研究表明,多吃新鲜蔬菜水果有助控制体重,预防2型糖尿病,预防高血压、冠心病、脑卒中等心血管疾病,预防代谢综合征、骨质疏松等慢性病,还有助于防癌。
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  • wsy18

    第1楼2023/02/13

    水果中含有许多其它食品中没有的营养物质。

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  • xiahuanihao

    第2楼2023/02/17

    适量选用蔬菜水果,增强身体健康!

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