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偏寒体质的人宜选用偏温热性质的食物

食品安全/营养与健康

  • 偏寒体质的人，宜选用偏温热性质的食物。偏热体质的人，宜选用偏寒凉性质的食物。体形偏肥胖的人，一般多痰湿，因此宜选择清淡易消化、温化痰湿的食物。体形偏消瘦的人，一般多虚火，因此宜选择养液生津、滋阴清虚火的食物。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2023/12/21

    应助达人

    多吃一些能够互补的食物

0
    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第2楼2024/04/10

    多多了解偏温热性质的食物！

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