有些东西一定要干净,但有一些东西很难处理干净,尽为而为

不干不净，吃了没病。应该正确理解为不要苛求干净，又是清洗，又是消毒。不管摸过什么，立马清洗消毒。一个水果，削皮前还要消毒，是讲究卫生，还是过分清洁！
饭后百步走的意思，饭后适当的活动，对身体有好处，过分静坐，等待肠胃消化，情况可能并不是理论上认为的哪样。其理论意义已经引申至吃完东西都不能做事。懒人都喜欢这个理论。当然大运动量也是不合适的。凡事要中庸，走两端我认为是不对的。

个人以为存在即是合理的，以下纯粹自己胡诌。这两句话并不全错，也有一定道理，
“不干不净，吃了没病”尤其是农村，单从吃东西来看，有几个象城里人那样洗了又洗的呢，可他们往往健康得很，而且经常这样的话，对疾病的抵抗力也强些，到哪里吃饭的话也很能适应，而那些很爱干净的人，如果哪一次在地摊上吃点小吃，一不小心就很可能拉半天肚子~当然所谓的不干净，绝不是指那些变质垃圾食品，谚语大部分来源于广大的基层老百姓，估计说的就是吃饭不要太讲究，吃点灰尘什么的很正常。
”饭后百步走，能活九十九“饭后走走有助于消化啊，如果不运动一下就午休或者睡觉什么的当然不好了。当然不一定非得走走，意指动而非静。

现在这社会所谓的专家实在是太多了，今天这么说，明天又那样说，搞得人晕头转向的，实在不知怎么做要好。
我的生活我做主，想走就走会，累了就歇歇。也无所谓！
想吃啥就吃点，别那么顾及，哈哈哈哈哈哈哈。

不干不净，吃了没病：平时来点对身体来点小的刺激，可以让身体平时练兵，处于良好状态，多次演习抵抗外来入侵的行动，这样才能提高抵抗力。如果身体一直没有收到外界刺激，被外界偶尔刺激一下的话，不病都难。
而且不干不净，说的不是吃那是霉变有毒的东西。如果非要服毒自杀，那神仙也救不了。

谢谢分享！！！

其实都是“度”的问题
“不干不净，吃了没病”有一定道理，可以让免疫系统接受锻炼。但是不能过分锻炼，
“饭后百步走，能活九十九”有人说要做些轻微的运动，有人说应在半小时内保持静止，我说呢，只要不是刚吃完饭就去做打篮球这样的运动就OK。

应助达人

养成好的生活习惯，注意饮食卫生，做适量运动。生活就在于享受快乐，体验痛苦并且心无杂念。一切随缘。

当然不正确了

想能到九十九，你可以去福建漳州看看，那儿有个长寿村