我从小喝牛奶，没觉得有什么不适应的。同学中有些人是缺乏乳糖酶，一喝牛奶就腹泻，但只是少数。说中国人不适合喝牛奶太夸张了。

具体的不是很清楚，但是关于不同食物对应不同的人群到时实在存在的，就像喝酒的情况：
有人能多喝，有人只能少量喝，女人能喝的比男人更厉害，但是酒精伤害却比男人大，有人喝酒会脸红，有人会过敏，有人喝高就闹事，有人却是哭，有人醉了就烂泥一滩就地睡了。。。

牛奶也该是这样吧，与人的体质有关。

好像没这样的说法吧，我觉得应该百花齐放。没有不适合的，只有不正确的。你说，中国人吃猪肉好还是吃牛肉好？
当然是都吃才更好，呵呵

补充一下，我想反问哪些说中国人不适合喝牛奶的人，请问：美国人和欧洲人不适合吃猪肉吗？

中国人不是不适合喝牛奶，而是喝牛奶对蒙古人种根本没有什么作用。健康的本质不是喝什么，吃什么？而是运动！现在的中国人吃的比以前的好多了！但是体制比以前差多了！生命还是在于运动！

我没觉得有什么不适应的。

主要是很多亚洲人有乳糖不耐症的问题。
还有就是饮食习惯。
第三还有经济的原因，喝牛奶比豆浆要贵啊！

主要还是看个人适应或习惯哪个，应该说无所谓优劣，营养均衡就很好。

反事无绝对,存在就是合理,不能一刀切.

抛开经济因素，从吸收营养方面来说。