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  • fengdaox

    第21楼2016/06/24

    动物蛋白好啊

    秋醉虞阳(wangjianhua1102)发表: 对的 不过又有人说这虫子其实挺补的

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  • 燕飞

    第22楼2016/06/27

    不用这么复杂啊，在美乐家环保超市买一瓶蔬果清洗液，加一点点浸泡5分钟，蔬菜水果都洗得很干净

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  • qianguiyun1

    第23楼2016/06/27

    应助达人

    蔬果清洗液会不会造成新的污染呢？

    燕飞(mansonyang) 发表:不用这么复杂啊，在美乐家环保超市买一瓶蔬果清洗液，加一点点浸泡5分钟，蔬菜水果都洗得很干净

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  • 燕飞

    第24楼2016/06/30

    不会啊，天然成分

    qianguiyun1(qianguiyun1) 发表: 蔬果清洗液会不会造成新的污染呢？

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  • qianguiyun1

    第25楼2016/06/30

    应助达人

    是什么成分？

    燕飞(mansonyang) 发表: 不会啊，天然成分

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  • 燕飞

    第26楼2016/07/29

    植物精油

    qianguiyun1(qianguiyun1) 发表: 是什么成分？

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  • yy_0324

    第27楼2021/10/12

    天天吃水果，保证每天摄入200-350g新鲜水果，果汁不能代替鲜果。秋季的应季水果较多，比如葡萄、枣、猕猴桃、石榴、苹果等，都是不错的选择，各种品种可以换着吃。

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  • xiahuanihao

    第28楼2021/10/12

    水果多多，适量选用！

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  • yy_0324

    第29楼2021/11/24

    冬天天气干燥，容易口渴上火、皮肤不适。如果不想直接吃寒凉的水果，不妨煮一些水果甜汤。梨、苹果等都可以加些冰糖煮汤喝，食用后可以促进胃液分泌，调节胃肠、促进食物。

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  • yy_0324

    第30楼2021/11/27

    最好在两餐之间选择食用水果。食用水果可采用少食多次法，避免一次性食用大量水果，而增加胃肠道负担和使血糖迅速升高。

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