bairuizheng
第31楼2018/02/28
必须提炼成燕麦奶才好喝
yy_0324
第32楼2018/02/28
红薯——世界卫生组织(WHO)经过3年的研究和评选,评出了六大最健康食品和十大垃圾食品。评选出的最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品六类。而人们熟悉的红薯,被列为13种最佳蔬菜的冠军。
北京来亨
第33楼2018/03/01
看来是真好!
第34楼2018/03/01
嗯,可以粉碎一下
第35楼2018/03/01
因该帮到煮得快,但粗纤维可能还是那样
第36楼2018/03/02
好多了,可以磨的和面粉差不多细了
第37楼2018/03/02
那样的,估计会好很多,因为吸收的水分多不少,粗拉的口感就不那么厉害
第38楼2018/03/05
是的,感觉不那么像粗粮了,很细腻
第39楼2018/03/05
那很好,燕麦是很健康的,很清胃肠
第40楼2018/03/06
嗯嗯,可以适量煮点吃