emmalee07
第41楼2020/07/18
喜欢水果啊
yy_0324
第42楼2020/07/19
现代营养学研究显示,多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上,且富含多种矿物质和维生素,能有效补充夏日流失的大量水分和营养。夏季常吃冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。
北京来亨
第43楼2020/07/20
第44楼2020/07/20
除了苦瓜 其他都能接受
xiahuanihao
第45楼2020/08/21
蔬菜,清洁牙表面。蔬菜中富含膳食纤维,通过对牙面的机械性摩擦,清洁牙齿表面。通过咀嚼刺激唾液腺分泌减少牙菌斑的形成,所以膳食纤维被称为“防龋营养素”。
第46楼2020/08/21
看来孩子要多吃蔬菜
第47楼2020/08/21
多吃蔬菜
第48楼2020/08/22
糖尿病患者:两餐间吃水果。水果和主食都是碳水化合物的来源,把水果当成两餐间的加餐,利于平稳血糖,既不会使餐后血糖上升更多,也不会造成第二餐前出现低血糖情况。
第49楼2020/08/24
好主意
第50楼2020/08/24
同感