+关注 私聊

  • emmalee07

    第51楼2020/08/24

    应助达人

    比中药都难吃

    北京来亨(SH100675) 发表: 同感

0
    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第52楼2020/11/17

    做菜适量放调味料，比如生姜、大蒜、辣椒、肉桂等配料中，含有大量天然抗炎物质，如姜黄素，可以在做菜时适当放一些。

0
    +关注 私聊

  • emmalee07

    第53楼2020/11/17

    应助达人

    嗯嗯 挺好

    xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:做菜适量放调味料，比如生姜、大蒜、辣椒、肉桂等配料中，含有大量天然抗炎物质，如姜黄素，可以在做菜时适当放一些。

0
    +关注 私聊

  • 北京来亨

    第54楼2020/11/18

    是的，很会做饭嘛

    xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:做菜适量放调味料，比如生姜、大蒜、辣椒、肉桂等配料中，含有大量天然抗炎物质，如姜黄素，可以在做菜时适当放一些。

0
    +关注 私聊

  • emmalee07

    第55楼2020/11/18

    应助达人

    会做饭也是一种本事啊

    北京来亨(SH100675) 发表: 是的，很会做饭嘛

0
    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第56楼2020/11/27

    健康的饮食习惯包括多吃蔬菜、水果、全谷物等高纤维食物；少吃红肉、糖类以及精白米面等高油、高脂、高糖食品。每人每天最好能吃一斤蔬菜，半斤水果。

0
    +关注 私聊

  • 北京来亨

    第57楼2020/11/27

    注意饮食，关注健康！

    xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:健康的饮食习惯包括多吃蔬菜、水果、全谷物等高纤维食物；少吃红肉、糖类以及精白米面等高油、高脂、高糖食品。每人每天最好能吃一斤蔬菜，半斤水果。

0
    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第58楼2020/12/01

    建议平时多吃些鱼类、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃、黑芝麻等富含蛋白质的“护发”食物，帮助强健发质。

0
    +关注 私聊

  • 北京来亨

    第59楼2020/12/01

    严重同意

    xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:建议平时多吃些鱼类、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃、黑芝麻等富含蛋白质的“护发”食物，帮助强健发质。

0
    +关注 私聊

  • emmalee07

    第60楼2020/12/01

    应助达人

    身体好

    xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:建议平时多吃些鱼类、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃、黑芝麻等富含蛋白质的“护发”食物，帮助强健发质。

0
查看更多