冷冻干燥食品的好处
很多人把"脱水"和"冷冻干燥"这两个词当做一种东西。但实际上,它们之间有明显区别。
冷冻干燥是最成功的食品保存方法
要保存食物,必须通过冷冻干燥法去除其包含的水分。否则,微生物(如细菌)会滋生,导致食物分解,长霉菌,并变得不可食用。目前,脱水和冷冻干燥是最常用的两种方法。
脱水法已沿用了几个世纪,通过冷热空气循环干燥或烟熏食物。潮湿空气被干燥,并继续清除食物中的残留水分。干燥温度要设定在足以清除水分,但又不会烹饪食物的水平。冷冻干燥是比较现代化的技术。食物被放在真空室内的大架子上,这里的温度被降低到冰点,然后缓慢提高。食物中的水从固体状态转变为气体,因此保持了食物结构,并保留下所有重要营养。在这两个过程中,脱水法能清除大约90-95%的水分,而冷冻干燥能清除98-99%。水分越少,食物保质期越长。
冷冻干燥食品的保质期长
干果和蔬菜,以及大豆蛋白等脱水产品的保质期大约为15-20年。蜂蜜,盐,糖,硬小麦和燕麦等脱水食品的保质期是30年。另一方面,冷冻干燥水果,蔬菜,以及只需加水肉制品的保质期长达25-30年。此外,冷冻食品可以储存的温度范围很广,并能保持新鲜许多年。
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