膳食纤维的生理功能

2017-05-17 15:11  下载量:1

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膳食纤维的生理功能包括如下几点: 1、控制体重,助控减肥; 膳食纤维以在大肠内发酵的方式代谢,提供的能量低于普通碳水化合物,它具有较强的吸水功能和膨胀功能,易于产生饱腹感。

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