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【原创】免费下载五本很棒的白领修心养性书

wsy18

2009/09/15

大家看看是否有兴趣：

书名：活着，就要幸福-2008-12-01
作者: 〔韩〕法顶禅师
提要：在消费与欲望的无止境追求下，人们与幸福的距离越来越远，幸福似乎变成了大家追求的幻象。拿起本书，您将在大师如诗的箴言里唤醒灵魂，感受对生命的忠诚告诫与祈祷，幸福感由此纷涌而至。这本箴言集并不像某些书籍，适合一口气读完，反而更像那种即使一次读不完，也会长期放置身边的书。书中文字宛如诗般的箴言，无一不是在为所有的生命祈祷。禅师畅谈无所有、自由、单纯与简朴，阐述独处、沉默、通往幸福之路以及对存在的反省，字里行间满是对我们的谆谆教诲。

书名：52堂静心课-2008-10-01
作者: [英] 戴维·方坦纳
提要：学习冥想是一段修心养性的心灵之旅，需要循序渐进、持之以恒。本书由冥想大师戴维·方坦纳精心规划，为读者提供一份易学易懂、效果显著的静心计划。全书共分作四部分，层层深入剖析每一阶段的冥想技巧，协助我们发展专注力，提高工作效率与效能，以更清明、沉静、安定的心态，面对日常生活中的种种挑战。第一部分是冥想初学阶段的注意事项，教你如何调整进入自我觉知；第二部分传授练习专注与正念的方法；第三部分与读者共同探索内在的平静；第四部分荟萃了修心的深入法门，启发我们如何透过冥想延展内在的深度，洞察一切存在的本质。

书名：都市，深呼吸-2008-05-01

作者: 〔美〕艾伦·爱尔金
提要：生活，要奋斗，也要享受。紧张过后，劳累的身心需要放松、减压。本书为你寻找身心放松的心灵绿洲，在享受都市的繁华热闹的同时，抛开都市的拥挤、紧张、恼人的压力，轻松减压。城市生活是多姿多彩的，有繁华也有喧嚣，有挑战也有压力。如何在繁华都市的匆忙生活中走出压力的阴霾成为现代人的一大难题。本书教你如何与城市压力奋战，助你平静杂乱的心绪、消除紧张与过度的焦虑感、专业地管理自己的情绪。蓝白相间的版面，让你在阅读中心旷神怡。别致的双色插画让你感觉轻松惬意，心情舒爽，心灵霎时感到豁然开朗。52个贴心的小妙招教你如何便捷、精明、愉悦、健康地享受都市生活。

书名：旅行，旅行去
作者: [法]罗宏·葛哈弗
简介：一日千里的白日梦盛开在脚底的方寸之地上，一趟与众不同的旅行启程并展开在原点。巴特西克就要开始梦想之旅了。从买皮箱到打预防针，从买随身刀到遮阳帽，他一步步地打点、准备着。然而他天天想着出发，并仔细揣摩着各种旅行的可能性，却终究没能迈出半步。看似无章，却井然有序的设计，让轻轻浅浅的意识流于想象与恍然。作者从另类的视角，用非凡的才情和独特的睿智构建旅行的愉悦与幻象，让自由的心灵之旅驰骋于生活的点滴。

书名：大脑里的八个骗子-2008-10-1
作者: （英）莉亚·法恩
提要：我们不能全然相信自己的大脑，大脑并没有我们想象中的那般聪明。本书作者身为伦敦大学认知脑神经科学的博士,她运用诙谐有趣的手法把大脑拟人化，为我们解读大脑的思考模式与运行机制，让我们对大脑的认知更加客观。作者以明晰、易懂又兼具幽默的笔调，结合心理学的经典案例和最前沿的科研成果，一针见血地指出大脑的八个缺点 : 爱慕虚荣、情绪化、不道德、爱妄想、顽固、装神秘、意志薄弱、充满偏见。大脑扭曲与欺骗我们的谎言由此被拆开，我们从而对真实的自我一览无遗。这是一本看完后绝对喊棒的全球畅销书，它让你挑战你从未发现过的深藏大脑中的自大、偏见、本我的思维，从头脑开始实现人生的蜕变。

下载方法：先打开悦读网
http://www.zubunet.com/

首先下载安装阅读器ZubuReader2.0，然后按要求用你的邮箱作注册名注册，并把这邮箱告诉我，我给你发一个分享邮件，你就可以凭邮件免费下载那本书或杂志了。

〓猪哥哥〓

第1楼2009/09/15

我顶幸福！

0

chengjingbao

第2楼2009/09/15

我也顶！楼主干脆练习一下搬家技术，办个书库得啦。
03yx2 发表:我顶幸福！

0

〓猪哥哥〓

第3楼2009/09/15

哈哈。同意
chengjingbao 发表:我也顶！楼主干脆练习一下搬家技术，办个书库得啦。

0

wsy18

第4楼2009/09/15

呵呵，这个家搬不起，就这本书要14元呢。
chengjingbao 发表:我也顶！楼主干脆练习一下搬家技术，办个书库得啦。

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wsy18

第5楼2009/09/15

顺便说说，本书对于关心自己健康与幸福的人，不管是年轻人、中年人及老年人，翻翻都有好处。即使是不想要命的人，看看也不会有坏处。

0

独钓寒江雪

第6楼2009/09/15

好书

0

3344

第7楼2009/09/15

这么大啊

0

mlb2003

第8楼2009/09/15

0

wsy18

第9楼2009/09/15

内容很丰富，如果看了去想想，够看几个月的。
33443344 发表:这么大啊

0

〓猪哥哥〓

第10楼2009/09/15

帖子里的阅读器被删除了，得到原网站下，谁删的？
wsy18 发表:内容很丰富，如果看了去想想，够看几个月的。

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