食品安全/营养与健康
赵云
第1楼2010/05/28
据说胡萝卜应该熟吃，但是我就爱生吃！
wang6701779
第2楼2010/05/28
请问能减肥的有哪些
jmcdcjyk
第3楼2010/05/28
不错的选择。
第4楼2010/05/28
常吃蔬菜都能减肥吧？
xlong89
第5楼2010/05/28
胡萝卜生吃并没有什么，只是生吃时人体对胡萝卜素的吸收很少。熟吃胡萝卜时最好要有油（例胡萝卜炒肉片），因为油能促进胡萝卜素的吸收，更有营养。
ytl11
第6楼2010/05/28
对呢，但是不能一味的去吃什么，想吃那样就吃点那样。
black9
第7楼2010/05/28
我也喜欢生吃胡萝卜，很脆。
cqyddx
第8楼2010/05/28
学习了，还好大部分是日常生活中有食品。当然有些季节性强的食品吃得少。
wsy18
第9楼2010/05/28
还有红薯也是很好的排毒食物。
coffee8
第10楼2010/05/28
猪血豆腐也是很不错的！
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