仪器信息网APP

选仪器、听讲座、看资讯

立即体验

当前位置：仪器社区 >食品检测 > 食品安全/营养与健康 > 帖子详情

枸杞泡水，切记“三不要”

北京来亨

2019/02/14

食品安全/营养与健康

生活中好多养生的人通常喜欢将枸杞泡水喝，这个方法最简单也最直接。

1，不要用开水泡
日常生活中我们在泡枸杞的时候，通常都是喜欢接一杯开水，然后再放入枸杞，感觉这样才能够更好的发挥枸杞的功效。其实这一步是完全错误的，如果水温弄错了的话，那么枸杞就完全失去了它的功效，就相当于白喝了，原来这么多年一直喝错了。如果将枸杞直接泡在热水当中，那么就会破坏枸杞的营养元素以及活性物质，因为枸杞它属于一种非常不耐热的食物，所以说如果在放上热水反复的冲泡的话，就会流失营养成分，所以说我们最好是用温水冲泡，这样能够保持枸杞的营养，而且口感也不错。
2，泡水后的枸杞别丢掉
大家在日常生活中枸杞泡完水之后，剩下的枸杞会怎么处理呢？一般人应该是直接将枸杞丢掉吧，其实这样太浪费了。枸杞泡水之后虽然说口感变得比较差了，但是枸杞当中还有一些物质，它是不溶于水的，所以说如果我们直接再将枸杞吃掉的话，还可以将枸杞当中的营养给利用起来。虽然说干枸杞能更好吃，而且也更能够充分的利用枸杞的营养，但是枸杞泡水能够促进肠胃的吸收，所以它的调理功效会更好一点，所以大家下次枸杞泡完水之后不要直接丢掉，最好将剩下的枸杞再吃掉。
3，不要乱吃染色枸杞
大家都知道枸杞的价格并不便宜，但是在市场上也有一些不良商家会为了使枸杞颜色更好一些，卖相更好一点，会将枸杞进行染色，所以说大家在购买的时候一定要认准了，这种枸杞最好不要买，一般染色的枸杞都是通过硫磺熏制的，这样的枸杞吃起来口感会更差，而且还会带着一股苦位。所以说大家在购买枸杞的时候可以尝一下，而且也可以通过颜色、味道、口感来辨别一下。尤其是那些颜色看起来特别红的枸杞，往往可能是染色的枸杞，大家最好不要买。

相关话题

北京来亨

第1楼2019/02/14

不要用开水泡，第一个我就错了

0

Insp_18862b4c

第2楼2019/02/14

多数人都爱犯的错误
北京来亨(SH100675) 发表:不要用开水泡，第一个我就错了

0

Insp_18862b4c

第3楼2019/02/14

泡水后的枸杞一般不会扔，都吃了

0

北京来亨

第4楼2019/02/14

呵呵，是的，我一般会洗清洗一下，不过还是用热水泡了
Insp_18862b4c(Insp_18862b4c) 发表: 多数人都爱犯的错误

0

北京来亨

第5楼2019/02/14

我也是一般都喝着喝着就吃了
Insp_18862b4c(Insp_18862b4c) 发表:泡水后的枸杞一般不会扔，都吃了

0

检测老菜鸟

第6楼2019/02/14

应助达人

直接吃

0

yifan1117

第7楼2019/02/14

以后用温水，记住了。

0

symmacros

第8楼2019/02/14

应助达人

我有时候用温水泡，是等着马上喝，也不知道温水泡好。有时候也会用开水泡。

0

dingshx

第9楼2019/02/15

了解一下

0

mengzhaocheng

第10楼2019/02/16

应助达人

看来在食用枸杞的时候，还会有很多不规范的地方啊。

0

查看更多

近期热榜

热门活动

猜你喜欢最新推荐热门推荐更多推荐

品牌合作伙伴

日立科学仪器

珀金埃尔默仪器（上海）有限公司（PerkinElmer）

珀金埃尔默仪器（上海）有限公司（PerkinElmer）

日本电子株式会社

赛默飞世尔科技

马尔文帕纳科

上海仪电科仪

梅特勒托利多

布鲁克核磁

举报帖子

点赞用户

好友列表

加载中...

正在为您切换请稍后...