的确,关键在于适量。
甚至以前有个老师告诉我,适量的辣椒其实对养胃是有好处的。(这和大多数人观点似乎不同啊)
bing_xuhong 发表:什么事都是适当最好,吃辣椒也是应根据个体差异适量选择为佳。
关于辣椒防治癌症的报道,记得好象是上世纪七十年末国家在贵阳的花溪区做了一次调查,因为那里从没发生过一例胃癌,对比排除许多相关因素后,确定与那里多吃糟辣椒有关。
辣是五味之一,适量吃些辣椒肯定有好处,何况辣椒的维生素含量很高。但如林MM黛玉版主所言,在特殊情况下则须限制辣椒的摄入。在养生保健方面,中国传统医学的系统论和辩证唯物论世界观,正是经历了众多磨难仍然毅力于世界医学之林的主要原因。