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血压高的人要警惕“藏起来”的盐

食品安全/营养与健康

  • 血压高的人,要警惕“藏起来”的盐。方便面、挂面、坚果、面包、饼干、冰激凌等食物里,有很多“藏起来”的盐。日常注意避开这类食品,多吃新鲜的蔬果、肉类、鱼类、蛋类等。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2023/03/15

    应助达人

    冰激凌里面也有盐吗?

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  • xiahuanihao

    第2楼2023/03/15

    “藏起来”的盐,很复杂呀!

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  • 秋醉虞阳

    第3楼2023/03/30

    很多东西是无法避免的,以前我们吃的咸 现在我们吃的清单

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