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苏打水并非人人适宜

食品安全/营养与健康

  • 苏打水并非人人适宜,以下两类人应当少喝或不喝:慢性病患者和胃炎患者。天然苏打水平时可以偶尔饮用,比如健康人群运动后,可适当喝100毫升左右,但绝不能过量,更不能代替白开水成为日常饮用水。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2023/04/18

    应助达人

    看来还是白开水健康一些。

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  • xiahuanihao

    第2楼2023/04/19

    苏打水有益也有弊!

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