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向您推荐绿叶蔬菜

食品安全/营养与健康

  • 绿叶蔬菜是叶酸、维生素E、类胡萝卜素和类黄酮的来源，这些营养素与阿尔茨海默病和认知能力下降的风险较低有关。建议每周摄入6份及以上绿叶蔬菜，如菠菜、莴苣、小白菜、油菜、空心菜、韭菜等。
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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第1楼2023/07/05

    应助达人

    绿叶蔬菜更加健康

0
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  • 秋醉虞阳

    第2楼2023/07/06

    原来只吃肉肉的可能会不聪明

0
    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第3楼2023/07/27

    绿叶蔬菜好。

0
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