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湿热体质饮食应以清淡为主

贴贴图图

  • 湿热体质饮食应以清淡为主，可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物，还适宜吃些清利化湿的食品，如薏苡仁、莲子、茯苓、蚕豆、鲤鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、马齿苋、白菜、卷心菜、空心菜等食品。
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  • xiahuanihao

    第1楼2024/05/22

    了解——湿热体质饮食应以清淡为主！赞美您！

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    +关注 私聊

  • PAEs

    第2楼2024/05/22

    应助达人

    时刻关注自己的身体健康

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