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目前的握力测试仪和电子握力计是属于智能型握力测量仪器，与传统指针式握力计即机械握力计相比，具有测量精度高、可峰值显示、读数方便等特点。
握力测试仪的原理：
就是作用力反作用力，将这个力转换为弹簧的形变表现出来（胡克定律）。
胡克定律 :在弹性极限内，弹性物体的应力与应变成正比（中学物理中解释为受力伸长量与所受外力成正比）。
胡克定律的内容是：在弹性限度内，弹簧所受的拉力与形变量成正比。F（N）=k△x（m），其中k为劲度系数，△x为形变量，F为所受的拉力。给出一个弹簧，k是固定不变的。如果一个弹簧在自然状态下（不受外力）的长度是10厘米，现在用5牛的拉力拉弹簧，弹簧伸长5厘米，求劲度系数k，则k=F/△x=5N/0.05m=100N/m，然后利用此劲度系数即可求出对弹簧施加的外力大小。
为什么要测试握力？
之所以要测试握力而不是测试臂力或是其他部位力，是因为握力相对于臂力、腕力等其它部位力更有整体性，它涉及的肌肉群比较全面，测试它，其实是测试包括臂力、腕力甚至后背肌肉的综合协调体能，更客观、更科学。
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