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[align=center][img=,400,300]http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2017/07/201707041245_01_676_3.jpg[/img][/align]黄瓜为葫芦科植物黄瓜的果实,黄瓜最初叫“胡瓜”是因为它是西汉时从西域引进的,李时珍说:“张骞使西域得种,故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。[b]黄瓜功效:[/b]提高睡眠质量,祛脂降压,解毒,解酒,通便,减肥,健脑,安神除烦,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射等。[align=center][img=,400,345]http://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2017/07/201707041244_01_676_3.jpg[/img][/align][b]材料:[/b][color=#191919]材料:[/color][color=#191919]黄瓜2根、海盐3小匙、柠檬汁1大匙、绵白糖2小匙[/color][color=#191919][b]做法:[/b][/color][color=#191919]1. 黄瓜洗净,切段之后切薄片(尽量薄),放入一个大碗中,用海盐抓均匀,放置10分钟;2. 倒去腌出的盐水,用水冲洗几遍,再把黄瓜中的水分挤干净;3. 然后把黄瓜条放入另一个大碗中,加入现挤的柠檬汁、白糖搅拌均匀即可。[/color]
2011年5月13日,据欧洲食品安全局(EFSA)的消息,依据欧盟委员会(EC)No 396/2005号条例第6章的规定,英国收到Nisso Chemical Europe 公司要求修改苹果、梨、鲜食与酿酒葡萄、小胡瓜、黄瓜、甜瓜中环氟菌胺(cyflufenamid)的最大残留限量的申请,为协调环氟菌胺的最大残留限量,该公司建议将其最大残留限量提高。英国依据欧盟委员会(EC)No 396/2005号条例第8章的规定对此起草了一份评估报告,并提交至欧委会,之后于2010年9月13日转至欧盟食品安全局。欧盟食品安全局对评估材料进行审核后,做出如下决定:商品代码商品现行残留限量(mg/kg)建议残留限量(mg/kg)建议理由0130010苹果0.020.05支持该建议残留量的数据充分,尚未发现该建议残留量会对消费者构成健康风险。0130020梨0.020.050151010鲜食葡萄0.020.150151020酿酒葡萄0.020.150232010黄瓜0.020.040232030小胡瓜0.020.050233010甜瓜0.020.04注:环氟菌胺包括其Z-异构体与E-异构体的总和
[align=center][img=,328,307]https://ng1.17img.cn/bbsfiles/images/2019/07/201907101423177534_6784_676_3.png!w328x307.jpg[/img][/align]1、降热解暑、降血压。由于小西瓜里面含有大量的水份,以及小西瓜是属于偏凉性的食物,而且在夏季上市,所以食用小西瓜可以解除夏季带来的燥热,以及因为天热带来的各种不适症状或者压制血压等等。2、天然水润防晒霜。夏季太阳的照射强度非常大,紫外线也是非常的强,一般干性皮肤在夏天更容易被晒伤或者晒出黑色素等等,那么夏天多食用小西瓜,里面高含量的水分会及时补充皮肤的水嫩度,以防被太阳刺伤皮肤。3、大便通畅。越是天气干燥的时候,人体里的水分就越少,那么就容易出现便秘、尿黄等症状,那么改善这些症状就需要喝大量的水,但是一般夏季大家都比较喜欢喝饮料,这对解决这些症状没有任何帮助,但是食用小西瓜可以让人体吸收大量的水分,缓解这些症状。4、抗衰老。小西瓜里含有的某种成分,以及小西瓜的西瓜皮里含有的某种成分都可以帮助皮肤缓解皱纹的加剧,让皮肤衰老的时间变缓,也有一定的养颜美容的作用。