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【讨论结束】矿泉水纯净水喝什么水好？

社区=冬季=

2008/03/20

食品安全/营养与健康

近年来随着人们消费观念的变化和环保意识的增强，市场上陆续出现了矿泉水、矿化水、纯水、蒸馏水和太空水。矿泉水、矿化水的厂商宣传自己的饮料含有多种人体需要的矿物质，能祛病强身，是最好的饮料；有的并宣称“矿泉水好于纯水、蒸馏水与太空水，这些纯净水既去除了对人体有害的成分，也抛弃了对人体有益的成分”。太空水、纯净水的厂商不甘示弱，说是纯净水纯度高，易使食物养分溶于水中而被人体吸收，并易排出人体中有害物质；有的更宣称“人体不需从水中吸收矿物质，矿泉水对人体有害，最大危险是形成结石”。广大消费者则处于是非难辨、众说纷纭的迷雾阵中，从而不知道究竟喝什么水才好？

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小鸟飞翔

第1楼2008/03/20

纯净水喽，如果你平时食物比较多样性的话，从食物中摄取的矿物质已经够了，没必要通过矿物质水补充了。毕竟食物是身体各种所需的重要来源。

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分
该帖子已被版主-怪侠一点红加1积分，加2经验;加分理由:谢谢参与!

meifusen

第2楼2008/03/20

在家喝白开水，出门喝纯净水。

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社区=冬季=

第3楼2008/03/20

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我现在喝的是矿泉水,应该换了...
tonyding 发表:纯净水喽，如果你平时食物比较多样性的话，从食物中摄取的矿物质已经够了，没必要通过矿物质水补充了。毕竟食物是身体各种所需的重要来源。

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社区=冬季=

第4楼2008/03/20

=========================
我们这里水特硬,烧的水水垢很多.所以就...
meifusen 发表:在家喝白开水，出门喝纯净水。

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小鸟飞翔

第5楼2008/03/20

我们的就经常换，一两个月换一次纯净水，矿物质水换着喝
lylsg555 发表:=========================
我现在喝的是矿泉水,应该换了...

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wmspy

第6楼2008/03/20

白开水啊，
出门买纯净水，现在假货多买的时候要多长个心眼啊

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何当奇

第7楼2008/03/20

一般矿泉水，在家有时候白开水。
而且我一般只喝农夫山泉。尝试喝过其它的水，比如哇哈哈纯净水，喝完肚子就不舒服。

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stone91767

第8楼2008/03/20

我都是喝白开水的

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chy813

第9楼2008/03/20

综合的说凉白开水好点．

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社区=冬季=

第10楼2008/03/20

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可是我发现好多办公室都没有自己烧开水.
chy813 发表:综合的说凉白开水好点．

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