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【转帖】白菜的十种错误吃法损健康

戈壁明珠

2009/01/10

民间素有“百菜不如白菜”的说法，平日里毫不起眼的大白菜其实兼具营养和美味的双重优点。但是食用过程中，需要注意10点……

　　(1)不宜食用霉烂变质的白菜；

　　(2)服用维生素K时不宜食用；

　　(3)不宜食用久放的熟白菜；

　　(4)不宜焖煮后食用；

　　(5)不宜水浸泡后食用；

　　(6)不宜烫后挤汁作菜馅用；

　　(7)不宜食用酸菜过多；

　　(8)不宜和猪、羊肝同时食用；

　　(9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜；

　　(10)不宜多食偏食。

chengjun

第1楼2009/01/11

(4)不宜焖煮后食用；
　(5)不宜水浸泡后食用；

以上两点到是经常犯哦!

0

雾非雾

第2楼2009/01/11

应助达人

能说出不能的理由吗？
zongguitang 发表:民间素有“百菜不如白菜”的说法，平日里毫不起眼的大白菜其实兼具营养和美味的双重优点。但是食用过程中，需要注意10点……

　　(1)不宜食用霉烂变质的白菜；

　　(2)服用维生素K时不宜食用；

　　(3)不宜食用久放的熟白菜；

　　(4)不宜焖煮后食用；

　　(5)不宜水浸泡后食用；

　　(6)不宜烫后挤汁作菜馅用；

　　(7)不宜食用酸菜过多；

　　(8)不宜和猪、羊肝同时食用；

　　(9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜；

　　(10)不宜多食偏食。

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旱天雷

第3楼2009/01/11

最好别吃！

0

mifeng7530

第4楼2009/01/11

楼主能解释一下原因就好了

0

海啸

第5楼2009/01/11

给出详细说明就更好了。

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