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【分享】蜂蜜柚子茶 制作
solder
2009/12/07
私聊
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蜂蜜柚子茶
(有此一说,仅供参考)
“蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手,就能深入肌肤根源,使细胞变白,这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高,冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。”
首先选柚子,根据个人经验,越圆越好
洗净,削皮,切丝。怕苦的,尽量少点白色海绵状的东西,那东西最苦,不过柚子最精华最有药效价值的部分也在于次
泡水一夜,时间尽量长,可少许放点盐,这样减少苦味
第二天淘净盐份,放锅里绰一下,水烧开后尽量时间长些,这样减少苦味也可绰个次,不过次数越多,营养价值越少
捞上来,沥干
柚子取囊
掰成一粒粒的,这个步骤是最累的,力气太大,颗粒就容易破
一大碗,不容易啊,呵呵。已经流口水了
一起倒入开水锅中
超市买的冰糖,也可用白糖代替,大概要250g,根据个人需要,不过白糖红糖容易上火的,个人觉得还是冰糖好,清甜
先大火烧开,然后小火炖2个小时
差不多了融合在一起了
装罐
冷却后加入蜂蜜(1:1)
满屋香甜的味道
放入冰箱,以后每天就可供家人品尝了
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私聊
wccd
第1楼
2019/05/31
应助达人
必须糖多,否则必苦!
0
发表回复
+关注
私聊
wsy18
第2楼
2019/12/11
同意的说。柚子皮不能放太多。
wccd(wccd)
发表:
必须糖多,否则必苦!
0
发表回复
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