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游泳时耳朵进水的解决方法

瓢虫

2006/07/31

游泳时耳朵进水的解决方法

最近开始学游泳，由于技术太烂耳朵里进水了，特意搜集了一些解决方法，供和我一样的游泳初学者参考。
当耳内进水时，千万不要私自乱掏，因为这样会损伤外耳道壁、鼓膜，引起外耳道炎或中耳炎的发生。正确的方法是：
将头偏向进水的一侧（左边进水就偏左边-左边耳朵向下），用手掌压紧进水的耳朵，停止呼吸，迅速把手掌拉离耳朵，重复几次就可以了。
将头偏向进水的一侧（左边进水就偏左边-左边耳朵向下），用该侧单脚支撑身体（如果左边耳朵进水，就用左脚，使用单脚是因为能够更有效的产生震动）。
将头偏向无水一方，进水的耳朵在上。（跟以上两种方法倒转），请朋友或自己也可以，向有水的耳朵里加适量的水（一点就好），快速转头（有水的耳朵向下），在重力作用的影响下，水就会流出。
用棉把耳内的水分慢慢地吸收，但要十分小心，以免弄破耳膜。
若以上方法均未能把水分排出，便可能要到医院或诊所处理了。
当然还是希望大家用不到上述方法，提前做好防护措施——戴上耳塞。
祝各位快快乐乐地畅游一夏！

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