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【分享】食疗歌

快乐老家

  • 食疗歌
    生梨食后化痰好，苹果消食营养高。
    蜂蜜润肺又益寿，葡萄悦色人不老。
    木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。
    紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。
    柑橘消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃。
    番茄补血助容颜，健胃补脾吃红枣。
    海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。
    白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。
    胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
    萝卜化痰消胀气，芹菜能降高血压。
    盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。
    大蒜抑制肠胃炎。冬瓜消肿又利尿。
    香蕉含钾解胃火，禽蛋益智要记牢。
    生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
    啤酒能降胆固醇，绿豆解毒疗效高。
    鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。
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  • sankuaiqian2002

    第2楼2006/11/05

    柑橘消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃。
    番茄补血助容颜，健胃补脾吃红枣。
    橘子是我最喜欢的水果，只是听说吃多了会产生色素沉，着肤色发黄
    猕猴桃很不错，维生素B含量最大，只是吃多了我会倒牙，牙齿不耐酸
    本人贫血，多吃番茄吧，补充维生素B12和叶酸
    红枣健胃补脾，让我想起囫囵吞枣这个成语典故，不过红枣很补血我知道

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