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腰突了，硬板床真的好用吗？

  • 油菜花田
    2014/10/17
    • 私聊

快乐老家

  • 患腰椎间盘突出症，与外力和退行性病变、负重有很大关系。腰椎间盘突出多是由于外力、退行性病变等原因，导致腰椎间盘纤维环破裂，髓核从破裂处溢出，并压迫到周围的神经根，导致神经根缺血性水肿、发炎，从而导致腰腿疼痛、麻、胀、凉、僵等症状。如果睡在席梦思床上，腰椎正常的生理屈度被改变，更容易加重腰间盘突出病情。而腰椎间盘突出患者通过睡硬板床都能在一定程度起到辅助治疗的作用，缓解了病情，这也是大多数医生都建议腰间盘突出患者睡硬板床的原因。
    此外，李教授特别提醒，睡硬板床虽然有许多好处，但并不是所有的人都适合睡硬板床，有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。适合老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。
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    +关注 私聊

  • 面对面想你

    第1楼2014/10/17

    嗯，好，有参考价值。

0
    +关注 私聊

  • wenxiang1998

    第2楼2014/10/22

    不知道将来会面临这样的问题不？工作的闲余时间要加强锻炼。

0
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  • 千层峰

    第3楼2014/10/22

    麻烦版主把网址编辑下。。
    我老妈腰间椎盘突出，后来问到一个医生，做完物理治疗后，说要用棉被垫着睡比较好，，棉被不能太厚太软。。这样经过了一年，确实有好处。

0
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  • wccd

    第4楼2014/10/24

    应助达人

    硬板床能有奇效吗？

0
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  • 大M

    第5楼2014/11/04

    习惯了木板床，睡床垫反而腰痛。

0
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  • 大M

    第6楼2014/11/04

    楼主有广告嫌疑，链接已经去除了。

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