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小心咖啡因中毒哦！

迪马科技

2016/06/28

各种饮料、药品等都含有咖啡因，所以有时出现不经意之间过量摄取的可能。为了避免咖啡因中毒风险应注意哪些问题呢？日本药科大学校长进行如下解答。
首先除了咖啡、茶等饮料之外，还有很多食品或药品也含有咖啡因。众所周知咖啡豆、茶叶、可可豆等都含有咖啡因，以此为原料做成的咖啡、绿茶、红茶、巧克力、可可饮料也同样含有咖啡因。而且咖啡或茶叶中提取的咖啡因精制之后添加到医药品中，作为治疗头痛的药品、感冒药、驱赶困倦的药物使用。咖啡因还可以作为食品添加剂使用，如为了给食品附加苦味添加到可乐等清凉饮料或保健食品中。
咖啡因对人体心血管和中枢神经起刺激作用，适量摄取时可提高人体活跃度。但短时间内大量摄取时会出现头痛、眩晕、胃痉挛、恶心、呕吐等急性症状。过量摄取导致咖啡因中毒时会出现无法入睡、心悸等全身症状，甚至可导致死亡。
咖啡因对人体有一定的风险，但日本至今还未制定一日允许摄取量。参考其他国家的数据，健康成年人的每日推定允许摄取量约为400毫克，换算为咖啡大约3大杯，其他多数饮料中也含有咖啡因，所以饮用时一定确认所含有的咖啡因含量，注意不要过量摄取。
而且作为治疗头痛药使用的咖啡因片，每片含有咖啡因100~300毫克。某些健康辅助食品中也含有高浓度的咖啡因。所以服用这些药品的同时饮用含有咖啡因饮料其风险非常大，所以服用药品时一定要控制含咖啡因饮料的摄取。
还要注意咖啡因与中成药的协同作用。中成药中的麻黄所含有的麻黄碱与咖啡因合用时有相乘的功效，不知不觉中过量摄取时会出现心脉跳动增加、心悸，血压升高等症状。哮喘时使用的支气管扩张药物中也含有麻黄碱，所以服用这类药物时一定要控制饮用含有咖啡因饮料。
（文章来源：食品伙伴网）

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荷花仙子

第1楼2016/06/28

药品都含有咖啡因?

0

wsy18

第2楼2016/06/29

不会啊。
荷花仙子(v2975525) 发表:药品都含有咖啡因?

0

999youran

第3楼2016/06/29

偶尔喝点就可以了

0

荷花仙子

第4楼2016/06/29

应该不会的呢
wsy18(wsy18) 发表: 不会啊。

0

wsy18

第5楼2016/06/29

疑似感冒药、止咳药里含咖啡因的比较多。
荷花仙子(v2975525) 发表: 应该不会的呢

0

荷花仙子

第6楼2016/06/30

感冒药有的
wsy18(wsy18) 发表: 疑似感冒药、止咳药里含咖啡因的比较多。

0

wsy18

第7楼2016/06/30

提神的药里也可能有。
荷花仙子(v2975525) 发表: 感冒药有的

0

fengdaox

第8楼2016/07/01

爱喝咖啡的不在乎这

0

WUYUWUQIU

第9楼2016/07/01

应助达人

中成药应该不会有
wsy18(wsy18) 发表: 不会啊。

0

wsy18

第10楼2016/07/01

有类似成分？
WUYUWUQIU(wulin321) 发表: 中成药应该不会有

0

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