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健康人通过饮食摄取的最佳盐量是：每人每日不超过5克；找到食盐摄取量的出处了！

厂商论坛

  • 　按照世界卫生组织最新食盐摄取指南，健康人通过饮食摄取的最佳盐量是：每人每日不超过5克。医生建议，无论是普通盐还是低钠盐，
    为了健康，都千万不要多吃。
    你多吃了吗？
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    +关注 私聊

  • 微雨燕双飞

    第1楼2017/03/13

    平常的量都应该是超了吧，5g很少的

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  • 吕梁山

    第2楼2017/03/13

    这样的话一袋盐一个三口之家要吃快一个月

    微雨燕双飞(godblesschina) 发表:平常的量都应该是超了吧，5g很少的

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    +关注 私聊

  • WUYUWUQIU

    第3楼2017/03/14

    应助达人

    一般都会超，这个量太清淡饮食了

    微雨燕双飞(godblesschina) 发表:平常的量都应该是超了吧，5g很少的

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