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饮食中不能缺乏蛋白质

食品安全/营养与健康

  • 饮食中缺乏蛋白质,会让头发生长缓慢、容易脱落,还会让发质变差。蛋奶、瘦肉、豆类、鱼肉、谷薯类都是补充蛋白质不错的选择。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2023/02/22

    应助达人

    蛋白质是必不可少的营养物质

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  • xiahuanihao

    第2楼2023/02/23

    蛋白质保健必需品!

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