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春季要多吃些性味甘甜的食物

食品安全/营养与健康

  • 春季为肝气旺盛之时,肝火旺及脾胃虚弱者宜“省酸增甘”,少食酸味的食物,多吃些性味甘甜的食物,平抑肝火,如白菜、粳米、大枣、山药、南瓜等。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2024/02/17

    应助达人

    年龄大了就不敢吃太多甜食

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  • xiahuanihao

    第2楼2024/03/26

    味甘甜的食物有特点!

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