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人体出汗比较好

  • xiahuanihao
    2024/07/24
    • 私聊

快乐老家

  • 出汗，其实就相当于身体自带的“空调”，更环保，也更健康。当外界温度升高时，人体会自我调节，通过汗液的蒸发来迅速调节体温，使体温恒定维持在37℃左右。与其依赖空调，养出一身“空调病”，不如适度出汗，提高身体的适应能力。
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  • xiahuanihao

    第2楼2024/07/26

    人体出汗，新陈代谢！

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