仪器信息网APP
选仪器、听讲座、看资讯
立即体验
APP内打开
回版面
2
收藏
点赞
拍砖
举报
取消
发布
当前位置:
仪器社区
>
休闲灌水区
>
快乐老家
>
帖子详情
【分享】为什么在健身房锻炼反而会生病?
迷失的精灵
2008/08/14
私聊
快乐老家
长期在空调房工作的张小姐说,为何最近她去健身中心锻炼几次后,反而病了。她说:“一开始我只是觉得喉咙不太舒服。没想到,后来又是感冒,又是腰酸背痛。”记者就此请教了有关专家,得出的结论是可能健康房不良环境在作祟。
健身房内一些设施也可能成为空气的污染源,比如:化纤皮革、密度板、人造胶合板和家具沙发等。特别是新装修、刚开张的健身场所,很容易埋下甲醛超标、空气污染等隐患。
所幸的是,根据国家标准规定,空气中的甲醛含量不得超过每平方米0.10毫克,即数据显示在0.10范围内,都属甲醛正常情况。因此,在记者测试的健身房里,并没有出现甲醛超标现象。但专业人士认为,尽管健身中心空气中的甲醛含量并未超标,但橡胶地毯等发出的明显刺鼻气味,不利于健身者有氧呼吸。
上海市第六医院急诊主任郁晓明告诉记者,健身时由于消耗大量体力,因此需要呼吸大量新鲜空气,并同时排出大量二氧化碳。
特别是健身房,如果没有良好的通风设备和对流装置,将会导致废气在有限空间里不断循环,这对于在健身房里做有氧运动的锻炼者来说,没有好处。
同时,人体体表的汗液和微生物等也相应增多,此时如果空气交换不充分,空气中的细菌、病毒、病原体和二氧化碳堆积,就容易诱发咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病。
由于天气炎热,不少室内健身中心把空调温度打得很低。上海社科院亚健康研究中心奚潘良主任指出,这样做并不合理。一般在运动期间,室内温度应控制在25—28摄氏度左右。
本来健身锻炼的目的就是要让身体出汗,但过低的室内温度反而会使运动者有汗出不了,导致毛孔堵塞,因而感冒。奚主任表示,健身场所应该以自然通风为主,保证空气流畅。如果条件所限,也应有良好的人工通风设备。
专家建议,健身需要选择正规、健康的健身场所。可先到实地调查,看看是否具备自然通风条件,空气中是否弥漫刺鼻气味;另外,健身房新装修后,应留心装饰材料、家具器械中是否可能存在污染源的隐患。
来源:新闻晨报
相关话题
1
孝顺的父母
2
孝顺的父母
3
关于使用数学模型对NCP(新冠肺炎)疫情进行评估的一些设想
4
新冠肺炎需要建立哪些专业实验室 !
5
气溶胶能传播新冠肺炎病毒吗?
+关注
私聊
咸菜妞
第1楼
2008/08/14
像这些公共场所,室内装修一般都不环保,大家千万小心
0
发表回复
+关注
私聊
石龙
第2楼
2008/08/14
健身房的空
气质
量可以评为污染级别了。
0
发表回复
近期热榜
【七月征文】不一YOUNG实验“猿”
报名开启:ICS2024第十三届光谱网络会议!
巡检超百家 丹纳赫集团参与第四届客户关怀季
推荐收藏!盘点中药材及饮片检测解决方案
热门活动
甄选国优仪器,助推设备更新
采购咨询618活动:1000元奖励等你拿
猜你喜欢
最新推荐
热门推荐
更多推荐
国外疫情情况
分享
2021/11/07
【快乐老家征文活动】《我心中的“网创”》征文活动!(活动期延长)
2009/12/31
希望好运气来到我家里
分享
2021/03/26
【分享】让管理员晕倒的十个网名
2007/01/25
【转帖】介词用法口诀
2007/03/17
【原创】梨花村的照片
2009/04/11
初一大潮汐
原创
2024/05/08
【转帖】足协召集教练组总结亚洲杯:一定要把失利的责任细化
2007/07/22
今天真凉快
原创
2024/07/01
仪器有限公司跳转链接
原创
2024/07/01
美丽的百合花
原创
2024/07/01
今天党的生日
原创
2024/07/01
一场雨一场热
原创
2024/07/01
七月份到来了
原创
2024/07/01
生活中充满美
原创
2024/06/30
欣赏生活中的美
原创
2024/06/30
与仪器信息网相伴这数十载
原创
2024/06/25
能力验证频次
求助
2024/06/27
这个场景题,按新版准则,怎么判呢
求助
2024/06/25
求助大佬!苯系物和氯代烃可以只用一个检测器吗?
求助
2024/06/26
求助帖,有大神可以帮我分析一下这份报告吗?
悬赏帖
2024/06/25
环保设备为催化燃烧装置,监测固定源废气非甲、二氧化硫、氮氧化物。 是否需要保证催化燃烧装置脱附状态下时才进行检测?才算有效?
已应助
2024/06/27
气相标曲线性关系好,但是结果不好
新手求助
2024/06/25
求助,非甲烷总烃测定中,除烃空气0.4mg/m3,怎么计算的呢?是按总烃计算公式吗?
求助
2024/06/29
【原创】第一次来哦
2008/08/14
【分享】欧盟同意保留发展中国家的贸易优惠待遇!
2008/08/14
【分享】报价后跟进的英文邮件如何写!
2008/08/14
【分享】祝贺信写作准则与实例范文!
2008/08/14
【资料】熊猫分享-JJG 880-2006 浊度计检定规程
2008/08/14
【分享】修订后的《外汇管理条例》取消强制结汇!
2008/08/14
【分享】如何学好俄语语法!
2008/08/14
【原创】配方奶粉的选购(谨代表个人观点)
2008/08/14
品牌合作伙伴
岛津
日立科学仪器
珀金埃尔默仪器(上海)有限公司(PerkinElmer)
日本电子株式会社
丹纳赫
安捷伦
赛默飞世尔科技
普析通用
欧波同
天美
天瑞仪器
德国耶拿
海能技术
马尔文帕纳科
磐诺科技
上海仪电科仪
梅特勒托利多
聚光科技
莱伯泰科
盛瀚
多宁生物
丹东百特
科哲
卓立汉光
屹尧科技
华谱科仪
宝德仪器
优莱博
HORIBA
布鲁克核磁
举报帖子
执行举报
点赞用户
好友列表
加载中...
正在为您切换请稍后...