食品安全/营养与健康
learner1999
第1楼2011/01/03
嗯,不过这个量是怎么界定的呢?具体是多少?
去年冬天
第2楼2011/01/04
还好平时不会特意去补充维生素。
fslin
第3楼2011/01/04
维C是水溶性的,过量一般不会中毒.
xingyun007
第4楼2011/01/11
除非特别需要,不推荐补充。平时要吃五谷杂粮,什么都吃,多蔬菜水果
阿三
第5楼2011/01/11
一般人最好别补 出现了维生素缺乏症再补
coffee8
第6楼2011/01/11
好多保健品也是不能随便乱吃的呀!!
wsy18
第7楼2011/01/12
看来与补碘、补铁一样,不能乱补。
第8楼2011/01/15
有时候医生在开一些药的时候都会配上维C不知道起什么作用。
第9楼2011/01/15
这个不能泛泛地说吧 应该是针对某些病
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