上海分会
lucia_J 2011/05/26
每天都走十分钟去搭车,算不算呢?
mlb2003 2011/05/26
只有周末运动一下,平时没有时间,偶尔饭后散散步!
雾非雾 2011/05/26
以前坚持了一年多,去年到现在比较忙,准备忙完这一段就开始,见俺的人都说俺胖了。
happy美丽 2011/05/26
好像很多可惜,都没耐心。 惭愧~
AK-47(冲) 2011/05/26
健身房。。跑步,然后打一会儿台球。然后练一小时器械。
lucia_J
第1楼2011/05/26
mlb2003
第2楼2011/05/26
wsy18
第3楼2011/05/26
“饭后百步走,活到九十九”,步行也是健身锻炼,不过疑似十分钟还偏少点。
第4楼2011/05/26
那样肯定是偏少了,需要加强,例如做做工间操。
雾非雾
第5楼2011/05/26
第6楼2011/05/26
健身锻炼就是贵在坚持啊。
happy美丽
第7楼2011/05/26
好像很多可惜,都没耐心。惭愧~
AK-47(冲)
第8楼2011/05/26
桃花仙人
第9楼2011/05/26
[red]好不容易想起来跑了两天步,不幸肌肉拉伤,到现在还没好呢[red]
独钓寒江雪
第10楼2011/05/26
我好吃懒做不运动
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