自给自足之:凉拌木耳~

不错，在放点香菜

放过了的，只是放太少了好像

很想尝尝呢~~~

心情都是回家自己做饭么？那吃饭不是很晚？

要注意的是：

百度，

　　新鲜木耳中含有一种化学名称为“卟啉”的特殊物质，因为这种物质的存在，人吃了新鲜木耳后，经阳光照射会发生植物日光性皮炎，引起皮肤瘙痒，使皮肤暴露部分出现红肿、痒痛，产生皮疹、水泡，水肿。
　　相比起来，干木耳更安全。因为干木耳是新鲜木耳经过曝晒处理的，在曝晒过程中大部分卟啉会被分解掉。
　　食用前干木耳又要用水浸泡，这会将剩余的毒素溶于水，使干木耳最终无毒，但要注意的是，浸泡干木耳时最好换两到三遍水，才能最大程度析走有害物质。

每天晚上六点十五左右到小区，如果买菜的话，那到宿舍得六点半过了的。。
然后回来做饭，感觉很晚，今天吃完都八点了~

以前在公司宿舍的时候，晚上六点就吃完没事做了~

就是用的干木耳~
泡干木耳要换水三遍的呀？
我只换过两次，然后清洗过很多次不知道行不行~

我也很想尝尝，那红条状的是辣椒还是胡萝卜？

这木耳是以前买的，忘记在哪买的了，好像是超市？又好像是干货店~
感觉质量挺好的，拿水泡开以后，一点都不用择，直接过完开水就能吃~