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秋季养生水果之梨
baojian123
2013/11/11
私聊
人在职场
炎热的夏季,高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变,一旦机体无法适应,则可能造成体温异常升高不降,引起生理功能紊乱,发生中暑相关症状。
中暑的表现: 秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生水果的最佳食品。
秋季养生水果之梨
梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效
yc.shbjw.org
,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
秋季养生水果之葡萄
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私聊
zyl3367898
第1楼
2013/11/11
应助达人
梨可治咳嗽,也可放汤里。
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