食品安全/营养与健康
mengzhaocheng
第1楼2022/05/17
科学膳食，不过有时候管不住自己
xiahuanihao
第2楼2022/05/19
食不过量也指不能吃得太饱,一般吃七八分饱。就是我们平时吃饭感觉有一点饱时,但是还能吃,这个时候就得踩住刹车！
第3楼2022/06/02
我们为了维持身体的平衡健康,不能暴饮暴食,饮食要营养卫生。食不过量就是每天摄入的各种食物所提供的能量和人体所需要的能量大致相同。
yy_0324
第4楼2022/06/08
考生的饮食以淡定为好。
第5楼2022/06/29
定时定量进餐很重要！
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