食品安全/营养与健康
wsy18
第1楼2022/10/08
感觉喝牛奶、酸奶还可以。奶酪疑似太贵了。
mengzhaocheng
第2楼2022/10/09
多吃点豆制品能够补钙
yy_0324
第3楼2022/11/22
钙对于血液凝固以及维持正常心脏与血管健康都有重要作用。可补充含钙的食物：各种奶类、各种肉类、豆类、豆制品类、虾皮、海带、海藻、芝麻酱、青菜、芹菜、西兰花等。
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