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蔬菜水果含有丰富的营养成分

食品安全/营养与健康

  • 蔬菜水果含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质和植物化学物，通过各种方式有效降低血胆固醇水平。建议每天摄入蔬菜500克左右，水果350克左右。蔬菜水果含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质和植物化学物，通过各种方式有效降低血胆固醇水平。建议每天摄入蔬菜500克左右，水果350克左右。
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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第1楼2022/11/14

    应助达人

    水果蔬菜都是每天必需的营养品。

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    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第2楼2023/02/21

    大家都要常吃蔬菜水果！

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