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减脂应当常吃芹菜

食品安全/营养与健康

  • 减脂应当常吃芹菜。芹菜富含膳食纤维,可以促进排便,还能帮助调节血压、血脂、血糖。另外,芹菜叶中含的胡萝卜素和维生素C较多,吃芹菜时不要把嫩叶扔掉。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2023/01/31

    应助达人

    家常蔬菜,营养健康

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  • xiahuanihao

    第2楼2023/02/17

    芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹。基本信息概述?芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹“。

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  • wsy18

    第3楼2023/02/19

    菜场里疑似还有卖美芹的,感觉口感更好些。

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