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建议家庭烹调使用限盐勺

食品安全/营养与健康

  • 建议家庭烹调使用限盐勺，多用醋、柠檬汁、香辛料调味，挑选食品时注意查看营养标签中钠的含量。血糖：适量运动、多吃全谷物杂粮和蔬菜有助控制血糖水平。血脂：饮食最好做到低脂低糖，选择动物性食物时，尽量避免肥肉、猪油、动物内脏等胆固醇含量较高的肉类。
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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第1楼2023/04/17

    应助达人

    盐放的少了饭菜没味儿

0
    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第2楼2023/04/18

    限盐勺，限盐好。

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