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紫色蔬菜的营养价值丰富

食品安全/营养与健康

  • 紫色蔬菜的营养价值：紫甘蓝、紫洋葱、红苋菜、茄子等，富含花青素及维生素P，具有强有力的抗氧化作用，可提高机体的免疫力，预防心脑血管疾病。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2023/05/05

    应助达人

    青花素含量比较高

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  • xiahuanihao

    第2楼2023/05/06

    了解紫色蔬菜。

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