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秋季是薯类出产的旺季

食品安全/营养与健康

  • 秋季是薯类出产的旺季。薯类食品富含B族维生素和钾、镁等矿物质，可以强健身体。经常吃山药、甘薯、芋头、马铃薯等，作为精白米面的替换品，是非常好的养生食品。
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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第1楼2023/09/11

    应助达人

    食物种类更加丰富

0
    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第2楼2023/10/19

    薯类还是真好的！

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