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【“仪”起享奥运】荔枝好吃核好用

小卡

2024/08/02

中药/天然药检测

吃完荔枝肉后，大多数荔枝核都被扔掉了，殊不知荔枝在中药中的应用，正是用荔枝的核。

《中国药典》:荔枝核归肝、肾经，性味甘、微苦，温，行气散结，祛寒止痛。

荔枝核的作用

1、行气散结

荔枝核性温，善于行气，可行脾胃之气，可疏肝理气，能把身体的气机打通，对于肝郁气滞，脾胃虚弱所导致的结节、囊肿有不错的效果。

2、理气止痛

荔枝核继承了荔枝的温性，能散能行，不仅能祛寒，还能理气止痛，特别适合寒凝气滞导致的各种疼痛。

那么荔枝核怎么用呢？

有一位患者，由于双肺多发小结节过来就诊，结节不大，都在4-6mm左右，但患者害怕结节长大手术，耽误自己工作，因为家里经济比较紧张，只靠着他一个人挣钱。

医生给他开了以荔枝核、海蛎壳、夏枯草、赤芍、香附、牡蛎等为主的方子，主要是为了疏肝解郁、行气散结。

患者服用不到一个疗程，因为太焦虑就去复查了CT，结果显示原本5个结节，现在就剩2个，而且尺寸都缩小到了3mm以下，效果不错。

这么小的结节，且在好转，不用担心手术了，也不用吃药了，在家经常喝点“荔枝核蜜饮”，同时也给药物一点时间，让它充分吸收。

这个食疗方也很简单：取荔枝核30g、蜂蜜20g，将荔枝核敲碎放入砂锅中，加水浸泡一会，煎煮30分钟，去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，搅拌均匀即可。早晚各1次，能理气散结、利湿止痛，辅助结节消散。

大概过来半年左右，这位患者在例行检查的时候，发现肺部的结节已经全都消失了。

不过要注意的是，荔枝核虽好，但因其大辛大热，并不适合所有人，比如糖尿病、阴虚火旺的人就不宜多食。

这也体现了中医的精髓——辨证论治，因人、因时、因地制宜，综合考虑患者的整体情况，对症用药，才能取得不错的效果，食错用错则会伤身。

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xiahuanihao

第1楼2024/08/03

赞——荔枝好吃核好用！

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